时间:2017-10-08 01:07:24 来源:思考的乐趣作者:功效点击:
药膳是我们日常生活中常见的,喜欢养生或是有一些疾病的人呢都是喜欢吃药膳的,它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰;既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。
做法:
2、猪肚用盐和生粉反复冲洗数次,放入沸水中氽烫1分钟,捞起沥干水。
3、把白胡椒放入猪肚内,将猪肚的首尾用线扎紧,注入适量清水大火煮沸,改小火煲2小时。
南瓜金灿灿的黄,清爽爽的甜,做出馒头来养眼,养胃,所以只要做馒头,我都不喜欢做白面的,怎么都要搀和进南瓜啊,紫薯啊这些既有营养,又能上色的天然食品,这个菊花馒头已经做过很多次了,口感各方面都不错,尤其吃的时候,一片一片撕着慢慢嚼,特别香。
南瓜红枣蒸熟,加点冰糖,榨汁机榨成泥,加入面粉发酵,切成对应形状,放入锅内蒸煮就好。花生核桃芝麻粥
1、大米泡发洗净,红枣洗净,去核,切成小块。
3、再加入红枣,黑芝麻同煮至粥呈浓稠状,调入白糖拌匀,撒上葱花即可。花生核桃芝麻粥的功效与作用
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