自制蒲公英茶,能抗癌防癌,对身体好处多多

时间:2017-10-07 22:52:16 来源:吃货行作者:蒲公英点击:

导读:自制蒲公英茶,能抗癌防癌,对身体好处多多2017-10-07 22:28 来源:吃货行1.将蒲公英的叶子和杆分别择开,待用。2.择好的蒲公英
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1.将蒲公英的叶子和杆分别择开,待用。

2.择好的蒲公英叶和杆。

3.蒲公英叶冼2后,撒泡3分钟。

4.控

5.切段

6.锅烧,蒲公英叶入锅,大火炒。

7.炒出后,倒出多余份,转中火炒干份。

8.待蒲公英份少时,转小火。用抓炒,能感知炒制中对湿度,温度、火候的掌握。炒制方法同炒法。

9.了。

10.成

11.色,口感微苦,润滑。二三甘甜,色依然呈色。

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