时间:2017-10-07 22:01:00 来源:顾北半分醉作者:猪蹄点击:
猪蹄不管用什么方法烹饪都是一道营养丰富的美食;含有最多的成分就是胶原蛋白,脂肪含量低吃起来也不会太腻。但是谈到如何烹饪,应该是大家最头疼的事了。
1、把猪蹄用刀从中间切开然后剁成块状,浸泡在凉水里,泡出血水,然后下锅煮,煮出血沫,捞出凉水控干
2、锅内放油下入葱姜,辣椒,麻椒,大料炒香,然后加半勺生抽,一点耗油,一点老抽翻炒均匀下入猪蹄。
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