时间:2017-10-07 08:04:06 来源:作者:点击:
明明四岁了,七月份,由于感冒引起咳嗽,咳了十多天打针吃药好了。过了没多久,又开始咳,然后又去打针,只是缓解了一下,两三天后还是照样咳。如果着凉,有点感冒的话,白天也会咳一点会有点痰。一直到现在,他就算不感冒,每天早上起来都咳嗽,白天晚上咳嗽少些,痰色稀白,胃口也差,稍一活动就容易出汗。
其实,这一类宝宝比较常见,多数因打针输液,过量用药,伤及脾胃,气虚体弱,乃至咳嗽迁延不愈。
推拿验方:顺八卦宽胸理气化痰;清补脾健脾化痰止咳,培土生金;二马大补元气,增补正气。
食疗偏方:核桃+黑芝麻+红枣+蜂蜜膏,不仅能治疗小儿久咳,对小儿的便秘也有很好的效果,还可以增强宝宝体质,提高免疫力。
黑芝麻:润肺养阴,有补血祛风、润肠生津、补肝肾养发等功用,能改善身体虚弱、贫血等症,使人精力充沛。
核桃仁:补脑益智,含有丰富的维生素B、E和亚麻油酸,可防止细胞老化,补肾润肠。
红枣:常用为滋药,治贫血、脾虚泄泻、心悸失眠、盗汗等症;枣泥又可做镇静剂,有安神、养心敛汗之功能。
蜂蜜:能润肺止咳,它富含维生素、氨基酸、矿物质,能促进消化吸收,镇静安眠,蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。
做法:核桃半斤,红枣半斤,黑芝麻二两,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀。由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热。放一饭勺蜂蜜,3饭勺水,拌匀后大碗上扣盖子,放大锅里隔水蒸,大火煮沸后换小火,40分钟后即可。早晚各一勺。
大家也可以加上葡萄干,有止咳的作用。有顺口溜说得好,补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色。葡萄干中含有很多的铁,对于缺铁性贫血的孩子及妇女都非常好。
怎么样?都是挺常见的食物,有病治病,没病防病,既健脑又养脾胃,有利于孩子智力开发,妈妈们吃也可以哦,红枣补血,芝麻滋润肌肤……
孩子容易外感,打针吃药,免疫力降低,久病体弱,形成恶性循环。爸爸妈妈们务必引以为戒!我们一直强调:宝宝健康,首选中医,中医首选小儿推拿和食疗!中医小儿推拿和科学食疗真的效果显著,学习中医育儿智慧,关注“小儿推拿殿堂”,张家纲与您携手呵护宝宝健康快乐成长。
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