时间:2017-10-27 14:28:10 来源:作者:点击:
一.出生时
孩子出生的时候,自带了母体抗体,就有了一道天然的保护屏障,但是宝宝刚出生,白血球功能不健全、免疫力还未发育完成,所以当他接触到病菌,容易感染导致生病。因此,宝宝的抵抗力就会差一点。
婴儿出生后的头半年时间里尽可能坚持喂养母乳,即使是混合喂养,母乳不足,也尽量坚持让宝宝吃到半岁。
2.接种疫苗
按期接种国家规定的各种计划疫苗,疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体,能降低感染的概率。
3.充足的睡眠是保障
充足的睡眠能使宝宝的身体通过休息恢复活力,减轻抵抗力系统的负担。
二.断奶时
6个月后母乳难以提供发育所需的全部营养,再加上断奶期,给宝宝提供抗体的主要来源忽然中断,这样一来孩子的抵抗力就会相对较弱一些。
1.合理添加辅食
注意添加辅食的正确顺序与原则(从少到多、从细到粗、从稀到稠),再根据宝宝的实际情况适当调整。
宝宝健康离不开维生素和矿物质,多食用维生素和矿物质丰富的食物,才能实质性地帮助宝宝提高抵抗力。
每天半小时的户外活动,可以起到增强体质和促进长高的作用,冬天也要坚持。
三.入园时
随着年龄的增长,宝宝自身的免疫系统逐渐成熟,但初入幼儿园时,宝宝接触的人群增多,交叉感染的概率增加,让宝宝也容易生病。
糖会降低白细胞的活力,削弱它们对细菌的反应能力。同时,多喝水能保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。
2.不要穿太多
孩子穿太多不但活动不方便,而且没有抗寒能力的孩子反而更容易生病。
想要增强宝宝的抵抗力,日常还需注意以下事项:确保宝宝饮食营养均衡,勤洗手勤换衣,多安排户外活动,良好的生活习惯才能给宝宝最好保护。
做好这三个时期的防护,可以让你在带孩子的时候省心很多,同时,这样也可以让宝宝少吃很多苦。大家有什么育儿疑问和育儿故事欢迎和小夕留言交流,小夕,你身边的育儿小知识,为你排忧解难。
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