别再随便给孩子吃鸡蛋了,吃错了反而会影响健康

时间:2017-10-27 14:29:21 来源:作者:点击:

导读:鸡蛋营养丰富,富含宝宝成长发育必需的优质蛋白、脂肪、维生素及钙、铁等矿物质,对宝宝身体发育和智力发育都大有帮助。加上鸡蛋味道可口,是宝宝饭桌中不可或缺的食材。但食用鸡蛋也有禁忌,妈
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营养丰富,富含宝宝成长发育必需的优质、脂肪、维生素等矿物质,对宝宝身体发育智力发育都大有帮助。加上味道可口,是宝宝桌中不可或缺的食材。但食用也有禁忌妈妈知道吗?

一、周岁前不宜给宝宝

一岁前不要给宝宝食用清,因为宝宝肠胃消化功能本来就不完善中的,进入宝宝身体后极易引发一系列过敏反应,尤其是湿疹经常反复宝宝周岁前更不宜清。

二、感冒的时候

宝宝生病时,身体虚弱,肠胃消化功能下降,而难以消化食用后会增加身体负担。但像羹类食物,是可以食用的,补充身体能量,帮助身体康复。

三、

民间有生治疗宝宝便秘说法,但生中含有大量大肠杆菌,必需完全做熟之后才能使用,否则易引发腹泻

四、食用过多

虽有营养,但过多食用反而会损伤身体,引发孩子早熟等。每天食用1~2个即可,不宜过多。

五、偏清或

清中含有优质质,中含有丰富的卵磷脂、矿物质、维生素、脂肪酸等营养元素,二者都对宝宝生长发育帮助,所以不要再认为只有营养了!


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