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从“奶水不足”到高产“奶牛”，看新晋宝妈如何做到的！

时间：2017-10-25 21:46:06 来源：作者：点击：

小编也是从没奶到有奶的过程中的，

但是做为正在哺乳的妈妈，我想说一下我的经历，整整斗争了三个月终于实现了全母乳，希望能鼓励每一位认为自己奶水少的妈妈。

首先要强调的是除了严重营养不良和患有某些疾病无法母乳喂养的妈妈以外，所有的妈妈都会有充足的奶水哺育你的孩子。下奶唯一有效的办法就是，孩子嘬嘬嘬使劲嘬妈妈乳房！什么通乳催乳各种下奶汤都是锦上添花不可能雪中送炭。

不要信什么开奶茶、什么通草等中药一边去、什么胸小的产奶就少纯属造谣，胸大只能说明胸部脂肪多！

好了，言归正传，现身说法。

我虽然是顺产，但也是生了宝宝以后第三天上午才下奶，在宝宝出生的头两天我犯了一个又一个的错误。

宝宝刚出生30分钟左右处理干净后，大夫就已经抱着她吸我的咪咪啦～当时我还在产床上，咬着牙配合着她，别看孩子刚出生但她力度特别大！吸了一会儿之后宝宝就睡着了。我结束完观察回了病房。

回到病房就开始犯第一个错误：我婆婆问我需要喂孩子奶粉吗？我说不需要，一个250护士进来问，孩子喂了吗？我说没有。护士：不喂怎么行？孩子会低血糖！我婆婆一听，着急了，马上冲了20ml的奶粉给小家伙塞进去了。我其实是迟疑了一下，但是想到奶奶也是心疼孙子，我也没多说什么。

这是我犯的第一个错误，没阻止用奶瓶。

第二天回到家以后，开始大量的喝汤，什么猪蹄汤、牛肉汤、各种公鸡母鸡汤……其实产后前一周要喝的清淡一点……油腻的汤喝太多这是我犯的第二个错误。

之后就是第三个错误，在医院虽然是吃奶瓶，但每次喂奶瓶之前我都要母乳一下，尽管没下奶也要让她吸一会儿。但在家主要是月嫂带孩子，月嫂按时就给孩子喂了奶粉了，吃奶瓶越来越多，直接导致我的宝宝最后母乳和奶瓶混淆了。

第三天上午下奶了，这时候宝宝吃了两天奶瓶，母乳相对来说比较难吸，她已经拒绝了，我无奈只能借助吸奶器把奶吸出来，结果两眼没看见刚吸出来的奶就被倒了……我的初乳啊～满满的免疫球蛋白啊～到了晚上孩子还不肯吸，我就被定义为乳腺不通，当时真是和经验主义者没道理可讲。晚上10点找了个通乳师给我通乳，那个疼不亚于再生次孩子……末了通乳师说：奶挺好，也通，孩子的问题。

第五天，孩子奶奶抱来亲戚家一个快三个月的胖小子给我吸。又让我家娃吸胖小子妈的奶，我家娃咕咚咕咚的吃了半天人家的奶。胖小子也吃我的，但明显频率不快。这时候我婆婆说了句特别打击我的话：还是你不行。我当时真的十分委屈，大哭一场。

之后我就被贴上“奶水不足“的标签了，孩子一直是混合喂养，同时我不断的被要求吃各种下奶通乳的中药，通草一大把一大把的吃。而且由于孩子吸允不够，我42天就来了大姨妈。

出了月子之后，我奶量明显减少，我想再这么下去我有奶也变成没奶了，不行，必须把孩子纠正过来。我不再挤奶，每天喂奶瓶前母乳喂养，不管哭的多厉害也两边都吸完了再上奶瓶。

两顿奶中间也要吸一会，晚上也是。坚持了一个月，孩子奶粉的量吃的越来越少，突然有一天晚上，就几乎只吃母乳不吃奶粉了

到了快三个月，宝宝只在晚上睡觉前吃一顿奶粉了。其实在这之前她已经表现出喜欢吃母乳而不喜欢奶瓶了。

三个月零几天的时候，她彻底拒绝了吃奶瓶，我完全开始全母乳喂养。孩子每天的尿量和两顿奶之间的间隔时间都说明了我的奶量足够。

出了月子之后我没再喝任何中药，汤也很少喝，两个月后就只吃三顿但注重食品的多样化，以保证奶的营养。现在宝宝11个月，除了辅食外也都吃的母乳。

1.产后第一时间给孩子喂奶，不吃奶瓶

2妈妈们产后多有点抑郁的情绪，保持心情舒畅，心情好奶水才会多，质量才会高哦！

3.不要因为奶水不足而气馁，要坚持！

4.一定要休息好。睡觉真的比喝汤重要。

5.多多让孩子吸吸吸，多吸才有奶！！

所以，除特殊情况外，没有奶水不足的妈妈，只有过早放弃的妈妈！妈妈们加油吧！

孩子说：我妈很懒，也很弱，就只会陪我玩，但我发现越来越爱她！

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