时间:2017-10-24 18:57:54 来源:作者:点击:
当宝宝出现这些情况时,都是消化不良的症状:呕吐,反酸,打嗝,口臭,胃痛,胃酸,胃胀,积食,腹泻,便秘,臭屁,还有一种情况是不长肉,明明自己家的孩子能吃能喝能睡,但一直都不长肉,其实这也是消化不良的表现。
我们知道消化一般分为:口腔消化、胃内消化、小肠内消化、大肠内消化。
食物首先是从口腔消化开始的,食物在口腔内停留的时间很短,主要是被咀嚼磨碎,并与唾液混合湿润形成食团,便于吞咽
①不要过早添加辅食。四个月前的宝宝唾液中不含口腔淀粉酶,所以不建议吃辅食如含淀粉的谷物类食品,因为不容易消化。
②不要让宝宝吃饭过快。食品经过口腔咀嚼及初步消化可以减轻胃的承担。宝宝吃饭时要提醒他不要吃太快,多用牙齿咀嚼,增加唾液与食物混合的时间。
③不可以吃汤泡饭,米饭的软化程度低,汤泡饭后很多宝宝不经过咀嚼就吞咽,少了口腔消化过程,增加胃负担,容易造成消化不良。
①搅拌功能:若是搅拌功能差,不能把食物搅拌成食糜,那么宝宝容易随意吃什么拉什么,比如吃青菜拉青菜。
②化学性消化功能:如果胃酸浓度低,消化功能差 ,就容易引发胃胀,没有食欲。
③蠕动功能:食物搅拌和消化后,胃起头蠕动,把食物送往肠道。当蠕动功能出现问题时,也会引发胃胀。
①吃的太多。胃主要是由肌肉构成,而肌肉富有弹性,吃得多导致肌肉敏捷扩张,喂着喂着,肌肉一直处于扩张状态,就要引起消化不良了。食物的搅拌和输送能力都会减弱,食物堆积在胃里导致发酵,就会出现腹胀、食欲下降、便秘、有口气等等积食的症状。
②吃太多肉类。肉类含有丰富的蛋白质,而蛋白质主要靠大量的蛋白酶消化,长期的大量吃肉容易硬气消化酶的分泌,导致积食
③吃饭前喝太多水。吃饭前一小时尽量不要让宝宝喝太多水,容易冲淡胃酸胃液,引起消化不良。
④吃太多零食和加工食品。零食中间有很多人工添加剂和人造成分,吃太多对宝宝的胃有伤害,易导致消化功能不良
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