时间:2017-10-21 11:15:22 来源:作者:点击:
1、种子类食物:平时多吃一些种子类食物,比如说杏仁、核桃、芝麻等等,它们之中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质对于丰胸很有效果。
2、木瓜:木瓜丰胸相信大家都听说过,木瓜里面含有木瓜醇素、维生素E等元素,这些元素对于胸部的生长有着促进保健的作用。
3、廋肉:瘦肉里面的蛋白质很高,对于胸部的生长有不错的作用。猪蹄对于胸部的效果更好,据说猪蹄有着丰胸催乳的作用,像《随息居饮食谱》、《名医别录》、《本草图经》等著作里里面均有记载。
4、橄榄油和鱼类脂肪:被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,初榨橄榄油烹调食物和鱼的油或脂肪因的抗氧化性能非常的强,有防止皮肤衰老仿肤护法的作用。国外丰胸女性经常食用这些蛋白质食物!
吃什么东西都要有有一个度不能因为它的某种功效而每天每顿必吃,心急吃不了热豆腐,丰胸不是一天两天就能起来的。物极必反,有些东西吃多了反而不好,比如说木瓜,吃的太多会引起腹痛。丰胸需要坚持,这些食物也需要每天吃,但不要过量,不要把他们当主食,饭该怎么吃还是怎么吃只需要给这些食物留点位置就好。
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