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娃的米粉吃不完快过期了，扔掉太可惜！教你两道菜，米粉变美味

时间：2017-10-19 12:07:36 来源：作者：点击：

米粉是很多妈妈们都爱给娃囤的口粮，赶上打折的时候，简直就是控制不住寄几。然而娃的口味说变就变，我家宝就是这样的，说不吃就不吃了，可惜了那剩下的一罐罐米粉，花的可都是为娘白花花的银子啊！

机智的我，给这些打入冷宫的米粉又换了些新花样。给它加点蔬菜和米饭就变成萌萌哒的饭团，加点三文鱼、蔬菜和面粉，就会变成香喷喷的小煎饼，送入烤箱还能变成入口即化的健康小饼干！

不禁想给自己一个赞了，偷偷告诉大家，不要说这是米粉做的，宝宝的也完全吃不出来哦。哈哈，这年头，没点套路骗孩子真是不行。

01

胡萝卜猪肉米粉饭团

没有哪个宝宝会拒绝卡通造型的小饭团~可爱的样子一下子就抓住了宝宝的吸引力。好吃好看还有好营养~

菜名：胡萝卜猪肉米粉饭团

月龄：9月+

食材：胡萝卜30g、菠菜叶2片、猪里脊10g、米饭70g、宝宝米粉10g

辅料：无

工具：不粘锅

制作过程：

1.食材准备：将胡萝卜洗净去皮剁碎，菠菜叶洗净剁碎、猪肉剁成肉泥备用；

2.将处理好的食材和米饭一起放入碗中搅拌均匀；

3.再加入米粉，搅拌均匀成团，取适量饭团搓成球，然后装入喜欢的模具中扣出形状，装入盘中；

4.蒸锅中加清水，煮沸后将盘子放入锅中蒸15分钟左右即可取出。

02

三文鱼白萝卜米粉小煎饼

告别单调的糊糊，也给宝宝来点有嚼劲的美味吧。米粉+三文鱼做的小煎饼，你还能看得出它是米粉吗？

菜名：三文鱼白萝卜米粉小煎饼

月龄：10月+

食材：三文鱼30g、米粉30g、白萝卜50g、低筋面粉30g、黄彩椒10g

辅料：水

工具：不粘锅

制作过程：

1.食材准备：三文鱼洗净切小丁、白萝卜去皮擦丝、黄彩椒放入沸水锅焯熟切末备用；

2.取干净碗，放入三文鱼丁、白萝卜丝、彩椒碎、面粉、米粉混合；

3.用筷子搅拌均匀备用；

4.平底锅刷一层油，用勺子取适量面糊，放入锅中，一面煎好翻面继续煎至黄色即可。

完成：

03

蛋黄米粉小饼干

米粉做的小饼干，做起来非常方便，连面粉都省了，还解决了家里失宠的米粉，一举两得~

菜名：蛋黄米粉小饼干

月龄：12月+

食材：蛋黄1个、婴儿米粉70g、配方奶30ml、糖粉5g、黄油10g

辅料：无

工具：刮刀、烤箱、打蛋器

制作过程：

1.食材准备：黄油隔水加热至融化成液体；

2.蛋黄中加入5g糖粉，用打蛋器打至蛋黄颜色变浅；

3.加入融化的黄油、配方奶，用刮刀搅拌均匀，再加入婴儿米粉，揉成面团；（这里可以提前预热烤箱哦，150度）

每种米粉的吸收程度不同，妈妈要灵活控制米粉的用量，尽量让面团软一些方便宝宝咀嚼。

4.揉好的面团搓成长条切成丁，用手指轻轻按压成小圆饼，放入铺好油纸的烤盘中；

5.烤盘放入烤箱，烤15分钟左右即可。

推荐理由：

当妈的千万不要思维定式，米粉除了冲泡成糊糊以外，也可以开发出更多吃法。饭团、煎饼、小饼干都能做，听说还有把米粉做成面条的妈妈，有了更多探索，宝宝也吃的更开心~

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