时间:2017-10-13 00:03:53 来源:作者:点击:
很多妈妈反映,给宝宝添加辅食后,大便变得很稠,比纯母乳喂养时干了很多,这令许多妈妈们很担心...
遇到上面这种情况,首先添加辅食时要注意:年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要细、软,这样才符合宝宝的消化特点。
宝宝添加辅食后,粑粑变稠大部分是属于正常情况,所以妈妈们也不必过分担心。应注意补充益生元,异麦芽低聚糖之类的益生元有助于润肠通便,由于是非药物,不对宝宝造成过多的伤害。
还有一种情况是,给宝宝添加辅食后,宝宝出现便秘,有的宝宝三天才拉一次大便,拉大便时还很吃力,出现很痛苦的表情,这更令家长着急上火!
宝宝添加辅食后,如果出现腹部胀满、疼痛;大便难于排出,排便时有痛感;大便量少、干燥;食欲减退等症一般就是便秘了。
出现便秘后,解出的大便又干又硬,刺激肛门会产生疼痛和不适感,让宝宝惧怕而不敢用力排便,大便总不能排出,形成恶性循环,而大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内,影响正常的新陈代谢,从而让宝宝营养不良,抵抗力下降,危害甚大。那么宝宝添加辅食后出现便秘该怎么办呢?
① 立即停掉给他添加的辅食
适当喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纤维素的食物,可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物,如含纤维素较多的蔬菜如芹菜、韭菜。
应增加便秘宝宝的喝水量与喝水次数,夏天更要增加宝宝的饮水量。此外,还应多给宝宝喝骨头汤或鱼汤,多吃粥。
妈妈手掌向下,平放在宝宝脐部,顺时针方向轻轻推揉。按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于宝宝消化食物。
将肥皂削成铅笔粗细的圆锥形、长约3厘米肥皂条,先用少许水润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激畅道蠕动的作用。或者将甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入宝宝肛门,轻轻按压肛门,尽量多停留片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。(该方法最好在医生的指导下进行)
妈妈们应多喂宝宝吃些菜泥、水果泥,少吃一点肉。进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1。吃三口菜吃一勺肉。
对于4-5个月以上的宝宝,可适当增加辅食。妈妈要想法将饭菜做得好看一些,如:做成各种美味又漂亮的菜粥或菜泥米糊等,促进宝宝的食欲。
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