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气温骤降，不过宝宝加衣要hold住

时间：2017-10-12 12:38:05 来源：作者：点击：

最近这天气也是让人操心

看看明天骤降10°的天气，你怕了吗？

这样的天气，小孩子最容易生病了，

一个班30个小朋友请假20个，不敢想~

天冷要加衣服，

此话对有孩子的家庭绝不需提醒

但是你知道吗？

降温天宝宝生病并不一定是穿的少，

还有可能是穿的多。

90%的家长不知道怎么合理的给孩子添衣服

别让你的爱变成坑！

赶紧来看看降温天怎样合理给宝宝加衣服吧！

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很多老人有一种惯性思维：气温降低，孩子容易着凉，要赶紧穿衣服。

这个对不对呢？

当然，相比较大人而言，孩子抵抗力低，受不得冷空气，但并不是宝宝遇上冷空气就会生病，受冻着凉并不是宝宝感冒的主要原因。

如果孩子穿得里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，造成痱子、湿疹、脓疱疹。

儿科医生常对湿疹患儿家长说得最多的一句话就是：请你先帮孩子脱掉一件衣服，穿得多，对宝宝湿疹的康复是不利的。

湿疹治疗时，注意保持干爽卫生，勤换衣物，洗澡水不宜过热，可在医生的指导下，给宝宝皮肤涂抹天然无刺激的皮肤抗菌护理液（芬母皮肤抗菌液），可以有效抗菌抑菌，防止刺激性物质刺激宝宝皮肤的防御系统，有效预防湿疹还能用来保湿止痒，缓解湿疹症状，能有效防止皮肤皲裂，大人小孩都可以使用。可是妈妈们还是会担心，于是选择没有激素的中药，却殊不知，很多所谓的中药中却含有强效的激素，对孩子的伤害更大。

孩子穿的太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。

中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。

给孩子穿多少才够？

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有的爸妈说，“孩子又不会自己判断穿多少才是刚刚好，我们也只能按自己的想法给他穿呀！穿多容易感冒，穿少也容易着凉，这该怎么办呢？”

那么我们如何判断宝宝穿够了没有？教你一招

把一个手指（建议用食指，感觉更灵敏精确）从孩子后衣领处伸进上背心部（颈部亦可），左右横扫一下，如果手指感觉温暖舒适，说明孩子衣服够了。

如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明孩子出汗了，衣服穿多了；

如果手指感觉不够温暖，就说明孩子衣服不够，要加衣了。

每件衣服都有自己的温度

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秋衣、卫衣、夹克、风衣、加棉的、不加棉的......这么多种类的衣服都要什么温度时候穿呢？怎样穿才最合适呢？有没有可以量化的公式？

有！

气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状态。

根据测量，每件衣服能增加的温度：

比较厚的羽绒服相当于9℃，

薄款羽绒服相当于6℃，

稍厚的棉衣是5℃，

厚羊毛衫是4℃，

棉背心4℃，

抓绒衣服、薄外套是3℃，

厚的棉毛衫2℃，

短袖T、薄的棉毛衫是1℃

若温度为22℃，那么穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。

还不懂？看图↓↓

穿衣搭配有讲究

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天冷穿衣讲究“层次感”，不是为了美，而是为了灵活调控。小宝宝好动，又经常进行户外活动，接触的空气温度以及自身的体温都在不断地变化，所以穿衣灵活机动最主要。

爸爸妈妈们不妨给孩子多穿几层稍薄的衣服，保暖效果会更好。层数多，层间的空气流通会相对较好，即使出汗也容易干，脱换也方便。

天气不太热的情况下，尽量不要给小孩子穿保暖内衣，透气性不好，容易捂汗，脱换也不方便。

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