冬季精子最健康 赶快备孕吧

时间:2017-10-12 11:40:36 来源:作者:点击:

导读:图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)在一年四季的变化中,精子的质量也会呈现不同的质量。根据国外的一项研究表明,精子数量以春季独占鳌头,其次是冬季;夏季不成熟精子比例最高。精子的
扫描关注公众号

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

在一年四季的变化中,精子质量也会呈现不同质量。根据国外的一项研究表明,精子数量以春季独占鳌,其次是冬季;夏季成熟精子比例最高。精子活动能力则以季最强,冬季次之。

然而,冬季的生殖器官温度较低,精子活力相对较强,精子数量也较多。准备备孕可以选择在现在冬季时,怀一个高质量康的宝宝。睾丸对温度变化非常敏感,当温度升高时,生精能力明显下降精子高温环境也特别敏感,一般温度高出正常温度2℃-3℃时,精子便不能成活。

选对受孕时机 最易怀孕

小么所说的受孕时机其实就是排卵期,在季节,只要选择排卵期时同房,往往成功率就很高。如果错过了排卵期,同样大大降低了受孕率。同时科学家们也研究发现精子是有“香味”的,精子正是凭借这种香味来吸引卵子并与之结合。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

最常见的排卵计算方法

如果月经周期不规则,下次月经的日期不好计算,可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期。排卵环境情绪身体健康状况生活避孕物等因素有关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟排卵或暂时不排卵。在卵巢起诉周期变化作用下,子宫内膜也出现周期变化,呈增殖期(月经周期5-14天)、分泌期(15-23天)、月经前期(24-28天)、月经期(1-4天),以排出月经为重要征象。两月经间隔时间月经周期,常为28-30天,提前或推迟3天属正常。

只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能排卵日期,以下方法也有助于确定排卵日期:

1.日程推算法

大部分排卵发生于下次月经来潮前12-16天(平均14天)。可以根据以往12个月以上的月经周期记录,推算出目前月经周期中的“易孕期”,可用公式计算

以往最短周期天数-18=易孕期的第一天

以往最长周期天数-10=易孕期的末一天

2.基础体温的测量法

基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在上测得的体温,它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温正常体温低,在排卵体温持续下降0.1-0.2℃,排卵体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降。此即所谓的双相曲线,表示有排卵。如体温始终接近同一平,称单相曲线,表示无排卵

小么提醒:必须在睡眠6-8小时后测,每日把所测数据记录在上,连续测量2-3个月经周期。

3.观察

正常情况下,带的质和量随月经周期变化。来完月经后,带色、量少,呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,增多,透明、微粘、似清样。排卵2-3天后,带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充,阴道粘膜渗出物增加,常常增多

4.B超卵泡监测

所谓的B超卵泡监测,一般是做阴道B超,结果也最为准确。

一般情况下,自月经周期的第8天起,每2天B超监测1次,当发现卵泡直径达17毫米时,应该改每天监测1次,当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时,必要时每天测2次,直至排卵为止。

5.用排卵

用洁净,容器收集尿液,一天之内的尿液均可检测,但通常不用晨尿。收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点,在连续几天的检测过程中,应尽量采用每一天同一时间的尿样为好。

测试结果出现一条红色条带,即对照线显色,检测线不显色,表示无排卵;出现两条红色条带,检测线比对照线明显浅色,表示尿液中LH尚未出现峰值,必须持续每天测试;出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色,表明已出现LH峰值,表示将在24-48小时内排卵。

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

怀孕是一项系统工程,与男方、女方以及双方之间的多种因素息息相关,小么建议夫妻双方在备孕前应该到正规医院做一次系统的检查

虽说在冬季备孕是最好的时机,但是还是有一些事项是需要注意的。

1.室温控制25℃左右

现在北方即将进入供暖期,由于冬天太过寒冷,所以室内的温度一般都是比较高的,不过这对于冬季备孕还是不利的,所有一般室温度最好是控制在25℃以内,温度过高会影响精子质量

2.保持空气清新

即便是寒冷的冬天,室内也要记得通风换气,这样才能减少室内的细菌。此外,要避免室内吸烟,尤其是到了冬天,室内封闭,空气不流通,香烟中的有害物质,影响备孕

3.调整工作环境

到了冬天的时候,一些工作质会离不开电脑,打印机等设备,电器在运作的时候都会产生气,若是待在旁边时间久了,就会获取些温度。导致精子异常,而且也容易使怀孕之后出现流产早产后果

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告