时间:2017-08-28 07:54:42 来源:本站整理作者:zl点击:
孕妇能吃电影院爆米花吗 老式爆米花孕妇能吃吗。看电影的时候爆米花是必备啊,而且现在的爆米花的花样现在是越来越多,有奶油味的,草莓味的,巧克力味的等等。不像原来的老式爆米花的单调的味道,不过孕妇妈妈能不能吃爆米花呢下面八宝网的小编就来说说:孕妇能吃电影院爆米花吗 老式爆米花孕妇能吃吗。
孕妇能吃爆米花吗:慎吃。虽说合规制作的爆米花对人体无太大害处,但是就爆米花本身的特点以及考虑到孕妇特殊的身体体质,是不宜多吃爆米花的。
想知道爆米花对身体是否有害,你要了解爆米花的原料,和工艺。一些多味的爆米花一般是加入了香精和五颜六色的色素。多吃不利于健康哦。
那么老式的爆筒是爆米花可以多吃吧。其实,我过去也有这个误区。想一想这爆锅里的爆米花没有加入什么东西,至多是加入一点点糖精,而且可以不加的。应该没有什么危害。其实不然,爆锅里的爆米花,由于高温,爆锅里面容易有铅污染米花,含铅量高的爆米花,你吃多了,就会铅中毒。不宜多吃哦。
刚刚说了老式的爆米花孕妇是一定不能吃的,容易铅中毒,那么现在电影院的爆米花呢,电影院的爆米花是可以偶尔吃一点的,不过要去那种比较大型的电影院,那样食品的安全也会有保障。
孕妇可以吃爆米花,但不宜多吃。想吃可以自己用微波炉自己做爆米花。一些炒锅也可以炸爆米花。自己做的还是比较健康的。另外,儿童也不宜多吃爆米花的。吃多了影响身体发育。因为爆米花中含有的过多的饱和脂肪、反式脂肪酸、甜味剂和香精等物质,对胎儿的生长发育不利。此外,爆米花比较干,容易引发“上火”。
3. 注意摄入量
1.爆米花是用玉米、酥油、糖一起放进爆米花的机器里做成的,因此爆米花所含较多的有害物质。
2.爆米花的卡路里有45%都来源于脂肪,而这些脂肪通常是饱和椰子油或棕搁油以及诸如氢化油一类的反式脂肪,会使体内的低密度胆固醇增多。
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