秋天必备饮品 润燥养生茶

时间:2017-08-08 11:47:02 来源:本站整理作者:liliang点击:

导读:现在,气候正进入秋天。不仅空气干燥,还会引起喉咙不适,但也会出现各种症状,如喉咙痛、喉咙痛、声音嘶哑等。茶是一种很好的润燥的方式,不仅可以解渴,可以缓解症状,不多说了,下面八宝网的下边为大家分享秋季的养生之道,秋季应该喝什么茶更加的润肺养颜,防止生病。
扫描关注公众号

现在,气候正进入天。不仅空气,还会引起喉咙不适,但也会出现各种症状,如喉咙喉咙声音嘶哑等。是一种很好的方式,不仅可以解渴,可以缓解症状,不多说了,下面八宝网的下边为大家分享季的养生之道,季应该喝什么更加的润养颜,防止生病

<a href=/tag/qiutian/ target=_blank class=infotextkey><a href=/tag/qiu/ target=_blank class=infotextkey>秋</a>天</a><a href=/tag/bibei/ target=_blank class=infotextkey>必备</a><a href=/tag/yinpin/ target=_blank class=infotextkey>饮品</a>  <a href=/tag/runzao/ target=_blank class=infotextkey>润<a href=/tag/zao/ target=_blank class=infotextkey>燥</a></a><a href=/tag/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a><a href=/tag/cha/ target=_blank class=infotextkey>茶</a>

八种润喉饮作法及纾缓症状

改善咽喉发炎及不适

1、大海

〈1〉成分及其方法大海2枚,冰适量。将大海冲入沸,加入冰,溶化后饮服,每日1剂。

〈2〉功能及其用途:可清解毒、利咽止,适用于咽炎、咽喉不利、咳嗽干咳等。

<a href=/tag/qiutian/ target=_blank class=infotextkey><a href=/tag/qiu/ target=_blank class=infotextkey>秋</a>天</a><a href=/tag/bibei/ target=_blank class=infotextkey>必备</a><a href=/tag/yinpin/ target=_blank class=infotextkey>饮品</a>  <a href=/tag/runzao/ target=_blank class=infotextkey>润<a href=/tag/zao/ target=_blank class=infotextkey>燥</a></a><a href=/tag/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a><a href=/tag/cha/ target=_blank class=infotextkey>茶</a>

2、橄榄

〈1〉成分及其用法:取橄榄两枚,绿一克。将橄榄切成两半与绿同时放入杯中,冲入,加盖五分钟后饮用。

〈2〉功能及其用途:改善咽炎和咽部有异物感的症状

3、罗汉果

〈1〉成分及其方法:罗汉果、北沙参、百合、麦冬、桔、龙葵等。每日泡一

〈2〉功能及其用途:滋阴润,清润喉。防治咽炎、喉炎、咳嗽声音嘶哑、口咽干等。

<a href=/tag/qiutian/ target=_blank class=infotextkey><a href=/tag/qiu/ target=_blank class=infotextkey>秋</a>天</a><a href=/tag/bibei/ target=_blank class=infotextkey>必备</a><a href=/tag/yinpin/ target=_blank class=infotextkey>饮品</a>  <a href=/tag/runzao/ target=_blank class=infotextkey>润<a href=/tag/zao/ target=_blank class=infotextkey>燥</a></a><a href=/tag/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a><a href=/tag/cha/ target=_blank class=infotextkey>茶</a>

季润喉

喉咙不适可以自制润喉帮助舒缓

4、山楂利咽

〈1〉成分及其用法:生山楂20克,丹参20克,夏枯15克。先用清洗去饮片的浮尘,然后加煎30分钟后,滤取汁置于壶中,一日数次当饮用。

〈2〉功能及其用途:有活散结,清利咽的功效,适用于咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

5、金银橄榄

〈1〉成分及其方法:取金银10克、薄荷5克、橄榄5枚,金银及橄榄洗净后加600毫升煮沸,再放入薄荷用小火煮5分钟,去渣后饮用。

〈2〉功能及其用途:金银有较好的抗炎、退作用,适用于急咽炎。风感冒伴咽喉红肿的,用金银橄榄

温馨提醒:金银寒,脾胃虚寒者饮用容易腹泻;用金银冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮。

<a href=/tag/qiutian/ target=_blank class=infotextkey><a href=/tag/qiu/ target=_blank class=infotextkey>秋</a>天</a><a href=/tag/bibei/ target=_blank class=infotextkey>必备</a><a href=/tag/yinpin/ target=_blank class=infotextkey>饮品</a>  <a href=/tag/runzao/ target=_blank class=infotextkey>润<a href=/tag/zao/ target=_blank class=infotextkey>燥</a></a><a href=/tag/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a><a href=/tag/cha/ target=_blank class=infotextkey>茶</a>

◆降低肝火与改善

6、菊

〈1〉成分及其方法:菊十朵放入保温杯中冲泡后加盖密闭,略冷后即可饮用,喜喝冰凉者,可冲5分满,加入冰块即可。

温馨提醒:另可加适量蜂蜜,或是可将枸杞子20粒和菊10朵一起放入保温杯中冲入即可。

<a href=/tag/qiutian/ target=_blank class=infotextkey><a href=/tag/qiu/ target=_blank class=infotextkey>秋</a>天</a><a href=/tag/bibei/ target=_blank class=infotextkey>必备</a><a href=/tag/yinpin/ target=_blank class=infotextkey>饮品</a>  <a href=/tag/runzao/ target=_blank class=infotextkey>润<a href=/tag/zao/ target=_blank class=infotextkey>燥</a></a><a href=/tag/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a><a href=/tag/cha/ target=_blank class=infotextkey>茶</a>

〈2〉功能及其用途:喝菊有润喉的功效。尤其是饮菊时可在杯中放入几颗冰,味更甘,具有清凉、降火气、润喉等功效

7、二绿女贞

〈1〉成分及其用法:绿萼梅、绿、桔络各3克,女贞子6克。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。

〈2〉功能及其用途:气郁化火,痰互结之梅核气。症状有咽喉异物感,忧郁易怒,胁胀,口苦而乾,苔舌红,脉弦而滑数等。

<a href=/tag/qiutian/ target=_blank class=infotextkey><a href=/tag/qiu/ target=_blank class=infotextkey>秋</a>天</a><a href=/tag/bibei/ target=_blank class=infotextkey>必备</a><a href=/tag/yinpin/ target=_blank class=infotextkey>饮品</a>  <a href=/tag/runzao/ target=_blank class=infotextkey>润<a href=/tag/zao/ target=_blank class=infotextkey>燥</a></a><a href=/tag/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a><a href=/tag/cha/ target=_blank class=infotextkey>茶</a>

饮食引起肠胃道发炎

8、柑橘

〈1〉成分及其用法:橘皮10g,甘3g。将橘皮、甘洗净,橘皮碎,同放入杯中用沸冲泡,不拘时饮用。

〈2〉功能及其用途:橘皮具有理气,调中,湿,化痰之功效。治腹胀满,不思饮食呕吐哕逆,咳嗽痰多。加甘制作柑橘,可有效缓解十二指肠溃疡。

<a href=/tag/qiutian/ target=_blank class=infotextkey><a href=/tag/qiu/ target=_blank class=infotextkey>秋</a>天</a><a href=/tag/bibei/ target=_blank class=infotextkey>必备</a><a href=/tag/yinpin/ target=_blank class=infotextkey>饮品</a>  <a href=/tag/runzao/ target=_blank class=infotextkey>润<a href=/tag/zao/ target=_blank class=infotextkey>燥</a></a><a href=/tag/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a><a href=/tag/cha/ target=_blank class=infotextkey>茶</a>

温馨小贴士

可以根据身体变化,进行调整哦,在选择的方面可以随机应变,不要拘束。


最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告