枸杞配一宝,100岁不显老!2天瘦5斤!果断吃起

时间:2018-06-15 01:56:00 来源:凤凰网作者:枸杞点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

枸杞食疗配方

龙珠蜜汁枸杞子

枸杞子、龙眼各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。以上各种用净冲净,入小碗加蜂蜜适量入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿,充实正气,补气养

枸杞枇杷膏

枸杞子、枇杷果、芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量,将枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、芝麻洗净加浸泡放入锅内,大火烧沸,小火熬煮20分钟,取煎汁1次,加再煮共取液3次,合并煎液,用小火浓缩至膏,加1倍分量的蜜即成,冷却装瓶待用,益肾补虚,平喘咳,用于虚弱,体质软弱患者。

此外还有几个偏方

枸杞酒:取枸杞200克,酒300克。将枸杞洗净,沥干分,剪碎后放入细口瓶内,加入酒,密封瓶口。每日振摇酒瓶一次,浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克酒,如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用,每次饮20克。

枸杞:优质枸杞50克,粳米100克,洗净后同煮成,可作为每天早餐食用

枸杞两个,枸杞30克,洗净后同用煮。熟后去壳,放入内再煮,煮好后。连3-5天为一疗程,停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效!

枸杞四季的

春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说芪等。

夏天,人们总是渴望一壶甘凉的消除,枸杞子味甘,如果配伍菊、金银、绿等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊配伍,可以滋阴明目,清除肝火。

天,空气,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的风。这个季节枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好。当然,也可以配用一些食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。

冬天,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。枸杞子能够平补阳气,天天服用,特别是配伍羊苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长,抵抗自然界严寒。

枸杞的其他食疗作用

夜盲,视力衰退:

枸杞子6克,6克,泡

治疗眼疾;

肝虚眼,见风流泪,云清遮眼,内障等症:枸杞子250克,适量,浸于坛中,密封1-2个月后,每日食适量饮,一日2次。

枸杞补肾可选用枸杞羊肾

枸杞子30克,羊肾一对,加调料后熬炖,喝肾。枸杞的补虚作用重点补肾,治肾虚疗效显著,宜佐餐常用。

枸杞安神可用枸杞桂圆

取枸杞10克,桂圆15克,红枣4枚,粳米100克,洗净加食用。此方对失眠效果较好。宜常食。

枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞:

取枸杞250克,羊脑一个,放入容器,加食、葱、姜、料酒,隔蒸熟。食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之。

枸杞乌发可选用枸杞核桃璞:

取枸杞100克,核桃仁12个,小豆100克,加适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加后各服15-30克。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告