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别找了，看世界杯的夜宵，已为你准备好了，这五道美食为你助力

时间：2018-06-13 18:16:08 来源：开心果子365作者：鸡蛋点击：

世界举世瞩目的俄罗斯世界杯赛事即将拉开帷幕了，四年才能等来一次这样的体育重大盛事，我们身边一定有不少人激动地在拭目以待吧？别以为只是看球赛，其实看球赛因为一直处于紧张状态，也是非常消耗体力的！那么看球赛肯定要熬夜喽，可别因为看世界杯让他们饿坏了，赶紧准备准备做点好吃的有营养的食物，让他边吃边看吧！那么你又将为他们准备什么样的夜宵呢？来，不用到处找了，让小编来为你推荐几道可供看球赛的夜宵美食吧！这些美食总有一款是你爱的，喜欢就收藏起来吧！

西葫芦鸡蛋饼

【食材】西葫芦1个、牛奶200克、鸡蛋2个、面粉1碗、盐少许、葱花15克

【做法】

1、西葫芦切丝，撒上盐抓匀，腌制5分钟

2、在大碗中磕入鸡蛋，倒入牛奶、面粉调拌成面糊，面糊不要太厚太稀，可以挂糊即可

3、在面糊里加入西葫芦丝、葱花调拌均匀

4、电饼铛预热1分钟后，在锅里擦点油，舀上一勺面糊，用勺子压一压，摊成成圆形的薄饼

5、烙好一面，翻过来继续烙反面，两面微微焦黄即可，蛋饼烙薄一些，更容易熟

鲜虾面

【食材】鸡蛋面300克、小白菜5棵、河虾20克、生抽1汤匙、葱2棵、盐适量

【做法】

1、锅中烧水煮开，下入面条煮熟即捞出，用矿泉水过一下

2、将小白菜在剩下的面汤水里中焯烫后捞出

3、锅中加少许油烧7成热，放入河虾炸出鲜香味

4、放入小香葱提味，再放入适量的盐，翻炒融化

5、将过了水的面放入一个大碗中，码放好小白菜、虾，淋入虾油，倒上面汤调拌开来即可

香辣小龙虾

【食材】小龙虾1000克、啤酒1罐、蒜头15克、红干椒8克、葱2棵、八角3个、桂皮1个、香叶3片、花椒6克、盐适量、酱油2汤匙

【做法】

1、用牙刷将小龙虾刷干净，虾肠抽去。

2、炒锅倒入油烧至六成热，倒入花椒、蒜、红干椒、生姜爆出香味。

3、倒入小龙虾，酱油、香叶、八角、桂皮等大料开大火翻炒2分钟。

4、再倒入一罐啤酒，放入适量的盐，煮半小时左右。

5、煮至汤汁浓稠的时候，撒入葱花关火装盘即可。

韭菜馅煎饺

【准备】韭菜260克、猪肉糜100克、盐适量、胡椒粉少许、鸡蛋1个、食用油适量

【做法】

1、将面粉分次加入水，先用筷子调成絮状后，再用手揉成光滑的面团

2、将韭菜和剁好的猪肉糜、鸡蛋、胡椒粉、油、盐顺着一个方向搅拌均匀，

3、将醒好的面团再次揉一次，然后搓成长条，切成一个一个大小均等的小剂子即可。

4、将每个小剂子擀成饺子皮，放上调好的韭菜馅，捏成饺子。

5、电饼铛预热好以后，倒入少许油，然后将包好的饺子整齐的码放在电饼铛锅中煎微微黄的样子。然后再倒入面糊水，撒上黑芝麻，盖上锅盖煎5分钟左右。

五香茶叶蛋

【食材】鸡蛋数枚、茶叶一把、茴香2个、八角1个、香叶3片、桂皮2个、陈皮1块、葛根1个、盐适量

【做法】

1、将所有材料准备好，鸡蛋清洗干净，茶叶我用的是红茶茶叶、各种香料大概准备几个即可。

2、将鸡蛋放入煮锅，加入没过鸡蛋的水将鸡蛋煮熟为止。

3、煮好的鸡蛋捞出，用一个勺子轻轻地敲出漂亮的裂纹来。

4、再将鸡蛋放入炖锅，加入盐，再加入茶叶、茴香、八角、桂皮等大料，开小火慢煮2个小时

5、2个小时候鸡蛋不要立即取出，可以在茶叶水中继续泡上几个小时就可以试用了，看球赛想什么时候吃就可以剥一个。

好了，美食给大家就介绍到这里，喜欢的话就收藏下来吧！祝大家世界杯观看愉快！最后别忘记关注我哦！

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