适合1岁宝宝的瓜果贝壳面

时间:2018-06-12 23:46:18 来源:宝宝爱辅食作者:贝壳点击:

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宝宝适合月龄:12月龄以上

哆咪小课堂:

果当中非常丰富的不饱和脂肪酸,有益于心脑管的健康。同时它也是一款补钾的好食材。瓜果贝壳面

食物清单:贝壳面适量,牛果1个,南瓜200g,紫皮粉适量

哆咪辅食制作步骤

1.贝壳面煮制八成熟,捞出备用

2.南瓜洗净切块上锅蒸熟

3.放入平底锅炒软

4.加入少许清炖煮成南瓜

5.简单翻炒加入切好的牛

6.倒入煮至八成熟的贝壳面

7.炒制汁粘稠出锅

8.最后加入一勺紫皮粉

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