这几道家常菜简单易学,含钙丰富能健康补钙,特别好!

时间:2018-06-11 02:06:47 来源:午吧快讯作者:姜片点击:

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特种烧

原料:1(约800克),蒜苗15克,芹10克,小米胡椒5克,姜片各,啤酒250毫升,老抽,,鸡精,味精和植物

系统方法

1。在屠宰和净化之后,应该在的两边都是刀和刀。

2。将适量植物倒入锅中加至70%。首先,在姜片中加入姜片,然后把放在两边。

三。倒入锅中,加入250毫升。小火煮8分钟后,倒入旧泵,加入、味精、鸡精,再在大蒜、millet pepper、芹中炖2分钟。

[腌制猪]

实践:

1准备食物成分,空洞骨泡去除,冲洗骨碎片并彻底清洗

2调味料:2片洋葱,1片姜,一串椒,2颗八角茴香,八角茴香胡椒粉。

3将放入锅中,加入猪和骨,加入准备好的胡椒粉、八角和葱姜,加入2勺料酒,然后煮火。

4当你看到漂浮泡沫时,立即去掉泡沫,盖上盖子,然后炖30分钟。

5这次准备:把酸切碎,切成细丝,在盆里洗两次,然后盛

6这次猪已煮熟,腌制的撒入锅中,然后放入,大火煮沸,中火炖。

715到20分钟,你可以加品尝,然后关掉火。

板栗荸荠煲

1。用、少许面粉洗净猪肚,擦洗,漂洗,烫,倒入清,洋葱,姜片。

2。大蒜、胡椒、八角茴香茴香料酒放入猪肚内,煮1小时,直至软煮猪肚。

三。山套,削皮切成大象的眼睛,用高压锅煮熟的板栗,趁削皮的红椒切碎,猪肚干切,准备使用

4。生料用猪肚和准备好的装饰物一起食用

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