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醋+红枣，喝上一杯，7天肚子瘦一圈，减重10斤!

时间：2018-06-10 20:26:20 来源：瑜伽健身瘦身作者：红枣点击：

用料:白醋、大枣、冰糖

红枣果醋的做法

1、冰糖装入桶内，把大枣去核剪开。

2、倒入白醋。

3、盖盖封存，一周后就可以饮用，但2、3个月后味道更好，效果更佳!

功效:

红枣果醋能促进新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。其中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，常喝可降低胆固醇，有减肥作用。

红枣果醋能提高机体的免疫力，果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收。

红枣果醋可促进血液循环，有降压作用。极强的抗菌作用，可杀灭多种细菌，防治感冒。

红枣果醋中还含有丰富的维生素C，有美容护肤、延缓衰老的作用 。

这种草根茎如鸡腿，人称“天藕”，看似一文不值，却是治病良药

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