时间:2018-06-08 14:07:42 来源:美食杰作者:豆腐点击:
西红柿抗衰老,防癌抗癌,豆腐高蛋白易消化易吸收,这道菜把西红柿和豆腐结合在一起,经常吃皮肤会越来越好,越吃越健康。
| 西红柿豆腐 |
用料
主料:豆腐1块、西红柿2个
1.提前将原材料准备好
2.大蒜、老姜切碎;葱切成花,豆腐切成小块;西红柿去皮切成丁待用
3.将豆腐放进煮沸的清水里,加盐焯2-3分钟捞出沥干水分;锅内倒油烧热后放入姜米、蒜米、葱爆香,然后下西红柿炒出香味掺水煮沸,放入豆腐小火烧入味
烹饪技巧
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