时间:2018-06-06 19:46:18 来源:凤凰网作者:杏鲍菇点击:
我的名字叫杏鲍菇,若要问我什么味道,什么口感,大家回想一下杏仁的香味,鲍鱼的口感,它们二者的结合,便成就了我。有了鲍鱼的肉质感,也因此招来很多人的喜欢。平时很多人喜欢将我切片炒肉,又或者直接手撕煮面,还可以用来涮火锅,除了以上几种烹饪手法,煲汤、做凉拌菜味道也不错,没有吃过的话,大家都可以试一试。
当人们发现了杏鲍菇的种种优点,便开始培植杏鲍菇,也因此越来越多的人,可以品尝到这道人间美餐。
杏鲍菇属于菌类,营养丰富,一般人都能吃。接下来,大家就一起来了解一下杏鲍菇的养生功效。
首先,杏鲍菇富含蛋白质,其中包括多种人体必需氨基酸,适量吃一些杏鲍菇,可以提高身体的免疫力。
其次,杏鲍菇富含膳食纤维,能够促进肠道消化,预防心血管疾病。
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