时间:2018-06-06 01:26:42 来源:齐鲁台好运连连到作者:酵母点击:
牛奶燕麦馒头味道清淡但不寡淡,超适合做早餐。对自己的胃好点吧~
牛 奶 燕 麦 馒 头
▷ 做 酵 头
2. 搅至糊状后,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏发酵12-24小时,发酵至有一个个小孔出现即可。
▷ 和 面 团
4. 边搅拌边倒入牛奶,当面粉成絮状时开始揉面。
▷ 做 馒 头
6. 揉好盖上保鲜膜室温发酵20分钟,揉捏排气后将面团擀成长方形,卷成粗细均匀的长筒形面团。
7. 用刀切分成同等大小,放入垫上湿布的蒸笼中,再在馒头上铺一块湿布,静置发酵至1.5倍大。(再发酵时长取决于室温,约0.5-1小时)
▷ 蒸 馒 头
8. 冷水上锅蒸,水开后再蒸10-15分钟,关火再焖1分钟(别急着揭盖)即可。
(Ps:小贴士很重要,别漏看啦!)
1. 关于酵母使用 —— 注意酵母不能和糖直接接触,会让酵母失活。
2. 关于酵头成型 —— 面糊表面均匀布满了气泡,有一个个小孔出现,说明制作成功。
3. 关于燕麦选择 —— 建议选用轻加工的整粒燕麦片,当然也可选择即食的碎燕麦。
4. 关于馒头放置 —— 馒头放入蒸笼时要注意留足空间,因为蒸的过程中还会逐步变大。
5. 关于揭盖时间 —— 馒头蒸好不要马上揭盖,热腾腾的馒头遇冷会塌陷,等1-2分钟再揭盖。
一个呗
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