时间:2018-06-05 12:36:08 来源:舌尖上的美味作者:蔬菜汁点击:
油炸美食固然好吃,但对身体不利,尤其不适合小朋友食用。做为妈妈,对孩子的饮食也以健康为主,于是便产生了这样一款蔬菜汁版的甜甜圈,哄娃也是不错的!
By 荷妈私厨
用料低粉 150g糖粉(白糖) 30g玉米油(黄油) 40g中个鸡蛋 3个生菜汁 约80g
2、打发到划8字不易消失即可
3、筛入低筋面粉,翻拌至无粉状态
5、最后加入适量的蔬菜汁调至流动性的面糊状态就可以了。这个不像海绵蛋糕那样复杂
6、锅先预热2分钟,刷一点油防粘,其实不刷油也是不粘的。盖上上盖,烘烤5,6分钟。绿灯熄灭就可以了。
7、翻个身的样子
9、来个近图
甜甜圈看似抹茶色,实则用蔬菜汁代表牛奶,抹茶我家小孩不喜。火龙果,青瓜汁也很不错呢。 关于淋面,喜欢怎么装饰就怎么来吧! 过程步骤中,油和蔬菜汁可以在加面粉之前加入也是可以的。
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