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蜂蜜绿豆冬瓜饮，清凉解暑来一夏！

时间：2018-06-03 14:45:48 来源：小慈生态作者：冬瓜点击：

“大热天的喝一碗透心凉的冰饮，想想都觉得过瘾，今天推出一款成本低廉，制作简单，集消暑、解毒、减脂效果于一身的夏季必备饮品蜂蜜绿豆冬瓜饮。”

做法与步骤：

1.绿豆淘洗干净，用清水浸泡约30分钟

2.冬瓜去皮去瓤切成小粒

3.绿豆倒入锅中，加入适量清水，用大火煮滚，煮15分钟左右，待绿豆微微开花

4.倒入冬瓜粒继续煮至冬瓜粒熟透，关火，晾凉，放入冰箱冷藏，喝的时候加入适量蜂蜜

烹饪技巧

冬瓜和绿豆的分量根据自家人口选用，多点少点都无所谓。

暑气袭来，养生花茶正当时！

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