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农村烂掉都没人要的食材，能补肾壮阳

时间：2018-06-01 06:06:17 来源：你退半步作认真作者：山药点击：

这种植物你见过吗？

长得像土豆一样，但是又不是长在土里长在上面的。一般生长在陡坡里。

这种果子医学名称叫做“山药豆”，也叫“山药蛋”，是山药的叶腋间常生油肾形的珠芽，有很好的食补作用，与山药的功效大同小异。

山药豆味甘、性平，入脾肺肾三经，可养肺益阴，补肾固精，含有多种酶，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品；

还含有大量有益微量元素，经常食用有延年益寿的功效，难怪被称为天然的养生果。

经常被用来制作糖雪球，或者做成山药糖葫芦，拿来售卖，很受小朋友的喜爱。

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