常喝龙井茶有什么功效和作用,喝龙井茶有哪些禁忌?

时间:2018-05-30 03:36:03 来源:足球彩票网作者:作用点击:

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龙井是中华传统名,属于绿,位列中国品之首。龙井产于浙江杭州西湖一带,由古代农创制于宋代,已有一千二百余年历史。龙井色泽翠绿,香气浓郁,甘醇爽口,形如雀舌。龙井含氨基酸、叶绿素、维生素C等成分均比其它叶多,营养丰富。与红齐名,为中国最主要类之一。

常喝龙井功效作用

1、减肥作用中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙质和脂肪有很好的分解作用多酚和维生素C能降低胆固醇和脂,所以饮减肥

2、抗菌、抑菌作用中的多酚和鞣酸作用细菌,能凝固细菌质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓冲洗患处,有消炎杀菌作用口腔发炎、溃烂、咽喉肿,用叶来治疗,也有一定疗效。

3、强心解痉作用咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌塞的良好辅助物。

4、抑制动脉硬化作用叶中的多酚和维生素C都有活化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮的人当中,高压和冠心病的发病率较低。

5、防龋齿作用中含有氟,氟离子与齿的质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给齿加上一个保护层,提高齿防酸抗龋能力

6、抑制癌细胞作用:据报道,叶中的酮类物质有不同程度的体外抗癌作用作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿素。

7、兴奋作用叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维消除疲劳、提高工作效率。

8、利尿作用叶中的咖啡碱和碱具有利尿作用,用于治疗肿、滞瘤。利用红的解毒、利尿作用治疗疸型肝炎。

喝龙井哪些禁忌?

1.不可以空腹喝,会凉脾胃;2.不可以喝烫,对胃肠道有刺激;3.不可以前喝,会稀释唾液,影响食欲;4.不可以后立即喝里的鞣酸会影响食物质、吸收;5.不喝冷,有滞寒、聚痰的作用;6.不可以喝浓,因为里大量的咖啡因会导致失眠;7.不能用,会降解效;8.不可反复冲泡冲泡3-4次基本就没有色了,冲泡次数多了,还会将有害物质冲泡出来;9.不可喝隔夜容易滋生细菌;10.不可冲泡时间过久,里面的多酚、芳香类物质、维生素易流失。

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