“火”在肺里:咳嗽;“火”在肝里:失眠:“火”在胃里:口臭

时间:2018-05-29 07:58:53 来源:茶人茶道作者:艾灸点击:

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不管什么器官上火,都要大量(就是不上火也要多!),最好加点蜂蜜蜂蜜滋阴非常好。

再就是晚上泡泡,搓双各100下,点按涌泉穴,这样可以起到心肾相交,阴阳平衡的作用

上火了,如果知道是那个器官上火了,有针对治疗,当然效果会更好!

不同的“火”在上的表现也不一样。

1

舌尖红:心火

夏主心,因此夏天心火会旺!

如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶足心、盗汗小便赤、大便干等症状,就可能是心火。

解决方法:喝莲子心,按揉或艾灸大陵穴降心火。

2

舌两侧红:肝火

有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧,此外还有:急易怒、失眠晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣舌苔薄、大便干结月经提前量大。

解决方法:喝菊,按揉或艾灸太冲穴降肝火。

3

舌前半部分红:

表现为脸有疖子、鼻干咽干咳嗽干咳无痰或痰睡眠不好、前半部分红;

的一个好方法就是生几个萝卜;梨也有清、润作用

还要通腹气;这时早晚各揉腹一次,每次5分钟。

解决方法:喝金银,按揉或艾灸际穴降火。

4

整个红:胃火

胃火重表现为:烦口渴龈肿烂、宣出等、想喝凉容易饿、整个比较红,(有时舌红苔色把红色覆盖了)就是胃火的表现

解决方法:喝苦丁,按揉或艾灸内庭穴降胃火。

5

舌红少苔:肾火

如果舌红少苔,酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣,有时睡眠不好等,可能是肾阴不足。如果在这个基础之上扰心神,出现心烦、盗汗、,多是阴虚火旺的表现严重更红,没有苔或少苔,可能是一层薄薄的苔,表明有出来了。

解决方法:喝蜂蜜,按揉或艾灸照海穴降肾火。

我们的器官上火大多数是由于我们自身的生活习惯引起的,人一天要喝1500ml--1700ml的,相当于普通装的矿泉3瓶多!夏天来了,更要多喝。

降火配方1、玫瑰

适用症状舒缓、烦躁。

材料:玫瑰芍各3克。

功效

✦玫瑰可行气活、理肝气、解郁。

芍平肝养阴、益气除烦。

2、银栀子饮

适用症状痘痘问题、浅眠。

材料:金银、栀子各3克。

功效

✦金银可散解毒、凉及消炎。

✦栀子清肝泻火、镇静除烦。

3、柴胡甘

适用症状:口干舌、嘴破。

材料:柴胡、甘各3克。

功效

✦柴胡能疏肝解、镇消炎。

✦甘有助于清解毒、益气生津。

4、菊薄荷饮

适用症状眼睛酸涩、

材料:菊、薄荷各3克。

功效

✦菊具平肝明目、解养阴功效

✦薄荷疏肝解郁、清利目。

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