时间:2018-05-28 16:47:08 来源:北京时间作者:薏米点击:
大家早上起床的时候,是不是经常感觉嘴巴里面苦苦的,就算是刷过牙,或者是吃过东西以后,还是感觉特别不舒服,这到底是怎么回事?其实早上起床以后口苦,也许就是因为一些疾病而导致的,那么生活中有一些什么样的疾病,会导致早上出现口苦的现象。
为什么越来越多口苦的人?
原因一是因为疲劳,睡眠不足,过度吸烟,酗酒等情况引起口苦,经常熬夜的人慢慢就伤害了胆经的正常气血运行,所以越来越多的人出现口苦。
中医理论中,胆为中正之官,中正之官就是判断好坏的东西,可以辅助肝做出谋略决断,所以很多胆不好的人都有决断问题,遇见事情总是犹豫不决,男性越来越女性化。
1、对于大多数口苦的人来说,简单处理就以黄芩为主,“医圣”张仲景的《伤寒论》中凡是出现了口苦的情况,一律加黄芩,临床证明疗效非常!
2、口苦有一部分原因是因为湿气引起的,所以我们将湿气祛除就可以很顺利的治好口苦的病状
(1)勤运动
平时不要懒惰,我们可以抽些空闲时间,去跑下步或者骑下车,只要把汗出了,湿气就会慢慢的消失。
(2)食疗法
夏天暑湿之气弥漫,因此要多吃利水、除湿的食物。然而薏米味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。所以薏米就是最好的选择。
材料:薏米、红豆、芡实、枸杞
做法:将薏米、红豆、芡实喝枸杞洗净。薏米放水浸泡3小时更容易煮烂(或者用经炒制的薏米)。把洗净的材料一起放入炖盅内,加入适量的水。文火煮2小时,根据个人口味加入冰糖即可。
材料:薏米、枸杞、山药、葛根做法:将所有材料放入炖盅内并加入适量的水,文火熬3个小时,出锅即可食用,吃时可加少许盐调味。
早上起床口苦,也许就是因为口腔有问题,或者就是一些疾病而导致的生活中,如果是我们的口腔里面特别的苦,这个时候就应该去检查一下自己的胃肠道,也许是因为,胃肠道而导致的,那么必须不要让这个疾病危害着我们的身体健康的。
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