时间:2018-05-28 11:00:40 来源:小鲜侠FreshGeek作者:豆瓣酱点击:
最近《向往的生活》第二季最后一期进行录制,不知不觉间,这个慢生活综艺也和大家见面整整一个月。
盖一间房子,养两条狗,在江南水乡挖笋、捞鱼、插秧,享受劳作的乐趣,用土地的产出做出美味的菜肴,招待三五好友,抚慰自己的味蕾,再美好不过。
追了这么多期节目,对黄小厨的花式厨艺依然印象深刻,不论是葱包桧儿,水煮肉片,油焖笋,腌笃鲜还是豆瓣鱼,那些以江南菜为主的美味菜肴,隔着屏幕都能感受到嘉宾们吃得津津有味,而这些菜中,豆瓣酱几乎是万能的!
在第一期张杰来做客时,黄小厨做了三道菜:红烧豆瓣鱼,芋儿烧鸡,水煮肉片,三道菜全部放了豆瓣酱,嘉宾们赞不绝口。《向往的生活》第一季里,让人念念不忘的炸酱面也用到了豆瓣酱,豆瓣酱可以说是黄小厨做菜的秘密武器!
▲红烧豆瓣鱼爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱
▲芋儿烧鸡,倒入豆瓣酱炒香
豆瓣酱是一种发酵红褐色调味料调料品,主要材料有蚕豆、黄豆等,根据不同的口味,豆瓣酱的制作过程中会加入不同的辅料,有辣椒、香油、食盐等。豆瓣酱在我国各地基本上都有,种类非常之多,四川豆瓣酱、东北大酱都比较出名,江南地区也出产黄豆酱,国外则有韩国豆瓣酱,与东北大酱比较类似。
而在川菜中,豆瓣酱被称为“川菜之魂”,火锅、水煮鱼,麻婆豆腐里都有它的身影。四川的豆瓣酱以郫县的最为出名,郫县豆瓣酱有300年前的历史,以蚕豆为主要原料,经过“日晒夜露”,天然发酵而成。
传统的豆瓣酱不会额外添加油,自带的是蚕豆发酵过程中渗出的油脂,由于发酵时间漫长,颜色较深,被称为老豆瓣。也有发酵时间短,直接添加红油的,被称为红油豆瓣。由于发酵时间的不同,决定了老豆瓣颜色越深,味道越醇,价格也更高。
而东北大酱则是使用黄豆天然发酵而成,味道较重(做得好了就不会有臭味)。大酱基本上是东北地区必备的酱菜,春夏季可以用来腌生的蔬菜,春天的野菜、小根蒜、婆婆丁,夏天的黄瓜和葱则是每餐必备。用来炖菜,味道醇厚,特别下饭。
今天我们就来跟着黄小厨做一道红烧豆瓣鱼,浓香醇厚,吃起来倍儿爽!鱼身拍淀粉下油锅,煎至两面金黄出锅备用,爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱,倒入煎好的鱼,加水煮熟,加入蒜瓣,收汁出锅就做好了~
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