乡下亲戚教我的熬猪油秘诀,这么熬特别香!完全没有黑渣渣!

时间:2018-05-26 17:25:46 来源:肥小菇作者:猪油点击:

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平时生活烹饪中,我们会用到很多、橄榄等等。而有一种,常常被人们所喜欢,又有点害怕,那就是是做中式酥皮点心中必不可少的成员之一,超级好的鲜,叉烧酥,或者是和酥皮毫无关系芝麻圆,都离不开

或者是和酥皮毫无关系芝麻圆,都离不开。有些炒中也经常会加入它,加了炒出来的肴更为美味,例如等等。但是它也常常让人感觉害怕脂肪含量太高,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,胆固醇高,并且能提供极高的量。

可事实上,哪怕是植物,也含有不饱和脂肪酸,如果摄入过多,对健康一样不利。不可怕,只要合理的适量食用,其实很健康

做法介绍】猪板一小碗

1.准备猪板若干块,清洗干净

2.切成三里面左右见方的块状放入锅中

3.准备一小碗,倒入锅中,大火熬煮,开后转小火,熬出的冷却后更更香

4.锅内的变少,小火持续熬煮

5.期间少许用铲子翻一翻,开始逼出来了

6.直到块开始变,体积越来越小,直到变成很干的渣,用滤网过滤冷却即可使用

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