时间:2018-05-25 16:56:26 来源:VSC-微尚城作者:绿豆点击:
空调+饮料,也许是酷暑季节正确的打开方式之一。然而,饮料喝多了毕竟对健康无益,凉白开多喝也感觉淡而无味。。
今天我们就一起来学一学绿豆棒冰、绿豆百合汤、绿豆刨冰的做法,不仅防暑消热,而且还具降血脂、降低胆固醇的作用哦。赶紧动手做一份“绿色饮品”,清爽度过整个夏天吧!
原料:
做法:
3、放入百合和冰糖一起煲半个小时
4、放冰箱冷藏
原料:
做法:
1、绿豆洗净后在水里泡半个小时,然后倒入锅中,加凉水适量,大火烧开
3、倒入蜂蜜,加入炼乳,煮至粘稠后,静置晾凉
4、把凉好的绿豆糯米糊倒入冰棒模具,最好是上端留少许空隙,因为冻后会膨胀。放入冰箱进行冷冻,四小时后取出
5、将外面模具拿掉,就可以享用啦!
绿豆刨冰
原料:
做法:
1、绿豆洗净,加大量的水,大火煮开后转小火煮至绿豆酥烂,中途注意搅拌防止黏锅,如果喜欢也可以放入一些薏仁同煮
3、大量冰块加入搅拌机打碎;没有搅拌机的,可以用保鲜袋装入冰块后用工具敲打成冰碎
怎样?是不是感觉这个夏天又有盼头了呢?最近气温逐渐攀升,小V已经跃跃欲试了,想着在空调房里空调 wifi 绿豆冰,再看着爱豆的电视剧,简直不要太幸福!!
只要有心,再简单的食材均能变出花儿来,生活也充满了期待与惊喜。那么赶快入手一袋神农世家天然有机富硒绿豆,健康养生,清暑益气,和这个热辣的夏天对抗吧!
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