红枣加“它''吃一个月,头发乌黑浓密,肌肤红润有弹性!

时间:2018-05-21 03:56:51 来源:北京时间作者:红枣点击:

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农村中招待贵客,喜欢芝麻豆子适当放些姜末,用泡后,特别好,据老人们说,这种是招待贵客才用的,味道十足,具有讴寒,散健脾作用红枣芝麻也可能是这个道理,但还要贵相些,因为红枣必须用七个,与芝麻混合放点红,成本高了许多,在湖南湘阴一带,不用红枣用炒熟后的豆子代替,这样,数量多,合算,又尽了地主之宜,贵客容易接受。如果客人后,碗盅不朴着放,主家又放满了豆子芝麻,直至碗盅朴着放后才住,这就是各地的风俗。

红枣提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:研究发现红枣能促进细胞的生成,降低清胆固醇,提高保护红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

芝麻含有大量的脂肪和质,还有类、维生素A、维生素E、卵磷脂、、铬等营养成分芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;芝麻-含有的维生素E是预防、活化脑细胞、消除管胆固醇的重要成分

芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用;中医理论认为,芝麻具有补肝肾、润五、益气力、长肌、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精不足所致的眩晕、须发早脱发膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五虚损、皮发枯、肠便秘等病症,在乌发养颜方面的功效

1. 芝麻下入锅中,用小火炒香,研成粉末,备用;

2. 粳米淘洗干净,用冷浸泡半小时,捞出,沥干分;

3. 红枣洗净去核;

4. 锅中加入约1500毫升冷,放入粳米和红枣,先用旺火烧沸;

5. 然后改用小火熬煮,待米烂熟;

6. 调入芝麻,再稍煮片刻,即可盛起食用

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