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在济南，一到夏天就大火的轻食馆子都在这了！

时间：2018-05-17 01:02:33 来源：济南美食攻略作者：沙拉点击：

所谓轻食

就是注重健康理念、崇尚营养均衡的

一种饮食方式

如今，济南轻食餐厅层出不穷

而且越来越火

今天榜姐就推荐几家

祝您减轻肠胃负担、排毒养颜！

1

沙拉快跑

推荐 : 绿野仙踪、伊利畅轻酸奶利乐罐、花样年华、发条橙、挪威森林

上榜理由 : 上了新品后一直没尝过，夏天太阳好大不能出去晒腿！绿野仙踪，看起来真是清新悦目，最爱吃里面的荷兰豆和牛油果。火影忍者，这个有点厉害，在寿司店吃俩北极贝就2.3十吧，觉得挺值的。不过，虾线建议去一下，还有酱汁，能搭配点芥末可能会更好。剪刀手爱德华，除了青椒，我都挺喜欢的。没放口蘑也没关系，豆沙包我竟然满意打了5星。

人均：26元

地址： 经十东路8000号龙奥金座1号楼D1层金座餐厅

2

斑比先生低碳轻食

推荐 :煎烤鸡胸套餐、外脊牛扒套餐、鲜虾果蔬套餐、低温烟熏三文鱼套餐、柠檬巴沙鱼套餐、五谷杂粮米、柚子蛋黄酱、凯撒沙拉酱、美式甜辣酱、日本进口蟹足棒、酱汁餐盒费、加餐盒费、套餐沙拉餐盒费

上榜理由 : 斑比先生低碳轻食--汉峪金谷店，午饭的首选。鸡胸沙拉套餐，分量很大，女生能吃饱饱哒。里面有，五谷饭、蔬菜、水果、还有沙拉酱，超级好吃。店里的小哥哥，感觉也很亲切，只有他一人在忙，应该很累，但是服务态度很不错。会一直支持斑比！！

地址： 龙奥北路

3

素雅轻食快餐

上榜理由 : 真的超级划算，一大盆的沙拉，里面六七块的牛肉， 牛肉非常好吃。香煎芝麻酱，很香。此外，最关键的是活动价格太划算了。蔬菜里面还有秋葵荷兰豆，非常满意！总之强烈推荐！

地址： 文化西路金光旺角

4

碧海创意轻食

上榜理由 : 海创意轻食，高新万达万达金街东街二楼西首，环境很好，服务周到，干净卫生。菜品种类很多，味道都不错，可根据自己的口味选择。素食者的去处 !

地址： 高新万达万达金街东街二楼西首

5

悦轻食集

推荐 :烤鸡胸肉牛油果薏米沙拉、摩洛哥风情黑米主食沙拉、绿森林能量沙拉、温热的烤羽衣甘蓝招牌沙拉、热情的辣烤鸡胸肉大麦沙拉、日出海洋沙拉、凤尾虾芒果热带沙拉、特制培根水波蛋藜麦沙拉

上榜理由 : 这家素食简直好吃极了。各种沙拉囗味都不错。烤鸡胸肉牛油果薏米沙拉，好吃。里面的芒果很新鲜，鹰嘴豆也不错，比在大学城商业街吃的那家要软很多，烤鸡胸肉是吃过最好的一家。

人均：45元

地址： 宽厚里3期119号

6

脂控轻食餐厅

推荐 :脂控经典凯撒图林根沙律、金枪鱼鲜蔬沙律、喜马拉雅山玫瑰盐、脂控全麦牛肉肉松三明治、美国进口零卡路里凯撒沙拉酱、北极甜虾鲜蔬沙律、鸡胸全麦三明治、柠檬香煎巴沙鱼配糙米时蔬套餐

上榜理由 : 环境好，比较时尚，服务周到，各菜品味道还不错。尤其凯撒和牛肉松更赞 ! 下次还来 !

地址： 无影山西街8-101室

7

食分之七

推荐 :黑胡椒牛肉轻食、黑椒鸡胸餐、岩烤鸡腿餐、凯撒鸡胸肉轻食、低卡柠檬龙利鱼餐、香酥鸡排餐、香酥猪排轻食、脆皮鸡排轻食、孜然鸡胸餐、奥尔良鸡胸餐、黑胡椒牛排餐、香酥猪排餐、香煎鸡胸肉沙拉、深海金枪鱼沙拉

上榜理由 : #岩烤鸡腿餐#摆盘美感还好，餐盒塞的很满，好吃不好吃的先让你吃饱再说。烤鸡腿味道还过得去吧，蔬菜类有西葫芦、玉米粒、白菜、胡萝卜，此外有半个煮蛋、一块蒸南瓜和一小块玉米。下层是糙米主食，囗味都还可以我饿了。#黑椒鸡胸餐#配菜和上面的鸡腿餐一样，黑椒鸡胸肉给的不少，黑椒酱汁就是平常外卖都会用的那种。价格不贵，还不错。

地址： 工业南路44号丁豪广场4号楼2单元203号

8

赞颂沙拉

推荐 :烤鸡肉配鸡蛋沙拉、紫米球红腰豆配果蔬沙拉

上榜理由 : 这家沙拉的优点就是可以自己搭配喜欢的，也可以加料，懒得去自己搭配，也是怕自己控制不住，配出来的热量太高。黑椒牛肉藜麦沙拉，应该是店里的主推。 味道还可以。红腰豆鹰嘴豆面嘟嘟，饱腹感强。芒果一丢丢味道还不错。十全水果沙拉、烤腰果、香煎培根和意大利面 配酱选的甜辣酱，真的是好大好大一份。其实不加单点的东西应该也完全够吃啦 !配的水果和蔬菜都很新鲜，用料充足，还配了玉米粒和青豆，真的是健康又美味。 大力推荐！

人均：26元

地址： 经十路与纬十二路交叉口东北角连城广场3楼

9

SaladGarden沙拉花园

推荐 :鳄梨鸡肉沙拉、金枪鱼沙拉、牛肉藜麦沙拉、秘制鸡肉热狗、胭脂配三文鱼、烤蔬菜沙拉、香煎三文鱼沙拉、鲜虾腰果鸡肉沙拉、素食主义、鲜蔬藜麦沙拉、萨拉米烤苹果沙拉、香肠藜米沙拉、青龙白虎大香肠热狗

上榜理由 : 恒隆6楼东连廊处，我觉得开在5楼健身方让更好，环境还不错，小清新～鳄梨鸡肉沙拉，酱汁是焙煎芝麻酱，大概是之前买过太多瓶，每次见到这种酱都觉得跟在家自己制作的一样，种类还挺多的，鸡胸肉配酱汁没有太干的感觉，对啦，搭配的面包干蒜香味，意外的很好吃～反正是吃草吧，健康为主，没有太大口味的要求，还是不错的～

人均：53元

地址： 泉城路188号恒隆广场西翼6层

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