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十个女人九个乳腺增生？专家告诉你：用它熬汤喝，让你摆脱疾病！

时间：2018-05-14 05:21:27 来源：北京时间作者：疾病点击：

女性患上乳腺增生是什么原因导致的?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，发病率占乳腺疾病的首位，一般此病的早期症状比较轻，通常会被人们所忽略，从而导致患者病情发生病变，严重危害着女性朋友的身体健康，对于是如何患上这种疾病，很多人都不是很了解，那么，女性患上乳腺增生怎么治疗接下来就跟着小编一起来了解下吧！

推荐食物：明太鱼

明太鱼的营养价值：1、明太鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用；2、明太鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益；3、经常食用明太鱼，具有补益五脏的功效；4、明太鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

明太鱼的3种食用功效：

1、降低胆固醇：含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品。

2、预防癌症：含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。

3、防治贫血：具有益气养血，柔劲利骨的功效，对消化不良，贫血，筋骨酸痛等很有疗效。

食疗能够起到一定作用，效果比较慢些，对一些患有乳腺疾病的女性则要采取其他方法,临床名品妃乐舒贴，更是凝结数代人的心血，对乳腺增生、乳房肿块、小叶增生等乳腺疾病有很好的帮助，掏宔让可遇不可求的东西变得触手可及。

食疗方法：明太鱼豆芽汤

材料：明太鱼一条、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大喜大牛肉粉适量。

做法步骤：

1、明太鱼去内脏洗净，切成段，葱姜切好备用；

2、豆芽去根洗净；

3、锅中坐水，放入明太鱼段和葱姜，大火烧开；

4、锅开后，撇去浮沫；

5、明太鱼煮10分左右后放入豆芽，再煮5分左右；

6、放入大喜大牛肉粉和少许盐调味；

7、最后放入葱蒜末搅匀即可；

8、我又放了些即食海带，泡开就可以吃了。

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