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普罗旺斯鱼汤，别被名字吓到说不会做，其实就是鲈鱼西红柿豆腐汤

时间：2018-05-13 06:42:16 来源：发现大美作者：首页点击：

食材：

鲈鱼一条，西红柿一个，青椒一只，大洋葱半个，芹菜一些，豆腐半块，蒜瓣，小红椒，柠檬片 ，盐，胡椒粉，罗勒碎，料酒，番茄酱

做法：

1、鲈鱼洗净斩大块~加盐，黑胡椒，干罗勒碎，料酒拌匀~

2、各种材料各种切，切的很随意哈~

3、下黄油煎鱼块，煎第一面的时候放蒜蓉，洋葱末，然后翻过来一边吸收香味一边煎另一面~煎好后放入砂锅开始煲~

4、煎锅继续下黄油，炒番茄~然后加番茄酱，煮成酱汁后放入水开的砂锅一起煲~差不多的时候放入芹菜，豆腐

5、最后，我会再放柠檬片和新鲜罗勒，就酱紫!

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