5月必吃”新蒜苔“,营养赛过参,但千万别和它同吃,有人不知道

时间:2018-05-01 22:26:01 来源:快乐享美食作者:蒜苔点击:

导读:5月必吃”新蒜苔“,营养赛过参,但千万别和它同吃,有人不知道2018-05-01 22:16 来源:快乐享美食要是说起5月必吃的蔬菜就是蒜苔
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要是说起5月必就是蒜苔了,大量的新鲜蒜苔上市,而且价格却只要不到一块,如果不多就真的错过了,蒜的营养价值相当丰富,具有杀菌,抗癌的作用,但是蒜苔也是有禁忌的,千万别这样

蒜苔都有什么作用

提高免疫力

蒜苔可能要杀菌,而且还可以提高免疫力提高抗病能力

降脂降压

蒜苔也可以促进液循环,软化管和保护管,从而达到降脂,降高的作用

养肝

蒜苔富含维生素保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。

抗癌抗瘤

预防癌症,降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

但是蒜也有禁忌

不能和蜂蜜一起

首先要注意完蒜苔不要喝蜂蜜,这二者相克,完之后会肚子,尤其是还会伤害眼睛

不要和大葱一起

炒洋不宜放大葱,容易引起消化不良。

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