快看看你的舌头!这种舌头被称“肾虚舌”

时间:2018-05-01 20:24:38 来源:凤凰网作者:香肠点击:

导读:快看看你的舌头!这种舌头被称“肾虚舌”2018-05-01 20:16 来源:凤凰网男人其实很奇怪,明明自己没问题,却依然服用所谓这壮肾补肾
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男人其实很奇怪,明明自己没问题,却依然服用所谓这壮肾补肾品,殊不知盲目的补肾反而会影响身体健康,因此补肾前我们得先了解从哪里能看出肾虚不虚。中医上讲是人体健康的窗户,它是全身最柔韧的部位,透过的细微变化预测身体其他部位疾病

给力的搭配补肾

海萃人参1克,加枸杞子10粒,用沸冲泡饮用,饮尽后可续,味淡止食参。此方使用方便,费时短,喝时间把肾就补了。

肾虚

舌的形态、大小、色泽等都能反映肾的功能, 看口中的就可以了解肾的情况

1.正常表现

舌体适中,转动灵活;

舌质淡红润泽;舌苔,颗粒均匀,干湿适中,薄薄地铺于舌面,揩之不去。

壮肾这个话题,对于男人来说并不陌生,自古以来,行房就是人们永恒不变的追求,而想要在行房中获得最大的乐,那男人的男子功能就必须很强大才行,所以,如何壮肾,一直是比较关注的话题,大家都知道经常服用壮肾会给身体带来很大的作用,那么,在日常生活怎样壮肾好呢?

2.肾虚舌体大小

舌体比正常舌小,舌质比正常舌红,呈绛红色,舌面无苔,为肾阴虚的表现

舌体比正常舌大,舌质比正常舌淡,娇嫩,舌边有齿印,舌苔,为肾阳虚的表现

3.舌有裂纹

舌面上有多少不等,深浅不一,各种形态明显的裂纹,称为“裂纹舌”。裂纹舌多为肾阴虚的表现

4.舌面无苔

舌面没有舌苔,舌面光洁如镜,称为“光剥舌”,是肾阴虚损严重表现

5.舌根无苔

舌根属肾,因此,舌根部位变化反映肾情况。比如,舌的其他部位有苔,而舌根部位没有苔,是肾阴虚的表现

6.舌苔

一是舌质红,舌苔,甚至干裂,或生芒刺,为邪极盛、肾阴枯竭的表现,为危重证候;

二是舌质淡,舌苔而滑润,为肾阳虚衰的表现,也是危重证候。

饮食健康肾更好

香肠玉米

1.翻到冰箱里为了做pizza囤的香肠,拿出来凑合一顿。

2.广式香肠和维也纳熏肠,要是有培根就更好了,切切小。

3.平底锅里放一点点,下去中火翻一翻,加进玉米粒,稍稍加一点,小火煮煮,临出锅加一点味精。

4.另外清炒了个西葫芦,算是

5.对于西葫芦和节瓜,我一直分不清,本来以为小的是西葫芦,大的是节瓜,没想到这次买的超级大个,买大姐跟我说是西葫芦,这下彻底晕了。

烤咖喱香肠配薯条

1 土豆切条,浸在里,漂去淀粉,下锅 炸熟,装盘,上面挤上番茄酱和马乃斯

2 猪肠放锅内煎熟,切小件,装盘,上面挤上番茄酱,再撒上咖喱粉

3 紫叶生芝麻番茄角配在盘边,淋上红葡萄和橄榄

自制小香肠

1. 超市买的短的小香肠,拿小刀割开,如果可以的话尽量割成6瓣。

2. 锅冷,转中火下香肠,香起来后转小火,不停翻搅。

3. 在全部张开后起锅。

香肠

1.取一锅煮沸后,将香肠放入锅中烫熟,再捞起切成圆筒块状,备用。

2.奇异果去皮,切小块;青葱切小段,红椒、大蒜、姜分别切菱形片,备用。

3.将调味料A一起调成煳状后,放入作法1的香肠块均匀地沾裹上面煳,备用。

4.起一锅,将至约140℃,将作法3的香肠块放入锅中炸约3分钟呈金色,捞起。

5.另起一锅,倒入2大匙后,将作法1的青葱段、红椒片、大蒜片、姜片放入锅中爆香。

6.再加入调味料B拌煮至沸腾后,加入作法2的奇异果块略为拌煮。

7.加入太勾芡,再加入作法4的香肠块拌均匀即完成。

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