有颜又有值,橙香青椒鳕鱼粒

时间:2018-04-28 15:25:26 来源:呼我来作者:鳕鱼点击:

导读:春天末尾,夏天快到了。是时候做一个色香味俱全的美食犒劳自己。下面就是一道有颜又有值的菜。原料: 鳕鱼 青椒 橙子调料: 蚝油 黄油 蚝油 糖
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春天末尾,夏天到了。是时候做一个色香味俱全的美食犒劳自己。下面就是一道有颜又有值的

原料: 鳕 青椒 橙子

调料: 蚝 淀粉 生姜

装饰: 红椒

去骨,切块。

橙子榨汁。

取蚝与橙汁,淀粉搅拌均匀,浸十分钟。

化开

下鳕粒,待鳕定型,再翻身

下青椒,煸炒至鳕成熟

汁后,盛盘。

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