时间:2018-04-24 22:44:24 来源:我胖我先吃作者:乌梅点击:
1
烧仙草是非常适合夏天的一种食品,它是由植物加工熬制而成,能够清除体内的闷热血气,有着非常好的降火消暑的功效。蜂蜜是很多女孩子都很喜欢的食品,有很好的美容养颜功效。还有显著的缓解疲劳的功效。炎热的夏天下班回去吃一碗蜂蜜仙草冻,心情不要太美好。
2
山楂乌梅茶
山楂乌梅茶甚至是清代的时候的宫廷御用饮品,能健脾开胃,祛痰止咳 ,味道酸酸甜甜的,非常适合妈妈做给爱喝饮料的宝宝代替饮料。乌梅还有很强的抗菌力,能够防止宝宝腹泻,还能增强宝宝食欲。
3
柠檬是很多女孩子都会拿来冲水喝的食物,因为柠檬酸酸的口感,生津止渴非常解暑,还能够消脂减肥。更重要的是柠檬中含有非常丰富的维C,能够美白。而红茶具有非常好的提神消疲劳的作用,酸甜的柠檬冰红茶最适合在夏季犯困的午后食用了~
4
绿豆性凉,煮熟之后清胆养胃,解暑止渴,很多人都会在夏天煮上一锅。薏米有很好的祛湿效果 ,搭配绿豆食用能够很好地解暑化湿。如果被蚊虫蛰咬,可以把绿豆薏米水煮到绿豆开花再食用。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告