现下正值菠萝上市季,如何吃出健康和美味?

时间:2018-04-20 20:22:34 来源:讲遍世间美食作者:菠萝点击:

导读:现下正值菠萝上市季,如何吃出健康和美味?2018-04-20 19:37 来源:讲遍世间美食夏天怎么少得了菠萝?又到了菠萝上市的好时节,菠萝
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夏天怎么少得了菠萝?又到了菠萝上市的好时节,菠萝绝对是时下最受欢迎的果之一。菠萝原名凤梨, 几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物

由于气候条件因素,春果最为好,口感更好,价格也适中。夏果是菠萝盛产季节,大量上市价格较为便宜,冬果价格最高

“菠萝朊酶”,它能分解质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维凝块,改善局部的液循环,稀释脂,消除炎症和肿,能够促进循环

还有就是我们用菠萝做,比如我们都知道的菠萝咕咾,菠萝加猪!菠萝中的酶能有效的促进人体对猪吸收,减少猪腻感

食用过量会引起人体的肠胃疾病,对人体是有害的!因此,就算菠萝好营养价值高,但切记不可贪

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