教你做一道网红小吃金针菇 只用几分钟 夏天吃最合适了

时间:2018-04-19 22:44:48 来源:茗一小厨作者:金针菇点击:

导读:教你做一道网红小吃金针菇 只用几分钟 夏天吃最合适了2018-04-19 22:37 来源:茗一小厨金针菇学名毛柄金钱菌,属伞菌目白蘑科针金
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金针菇学名毛柄菌,属伞菌目蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的食疗作用。据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含质8.87%,碳化合物60.2%,粗纤维达7.4%,经常食用防治溃疡病。

最近网络上很多播都在直播金针菇,香脆口,下面我们来看一下这道美食怎么做的

食材:金针菇一把、蒜末、葱小米椒、、香

锅里放烧开,金针菇放进去烫熟捞起,加入、生抽、蒜蓉、小米、葱、香少许直接拌均匀就可以装碟了

我还用拌了一份,味道各有千

这道金针菇是香口的,喜欢朋友可以加点,只用几分钟搞定一份美食,希望朋友喜欢,谢谢!

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