时间:2018-04-19 12:04:40 来源:重庆晨报作者:春笋点击:
澎湃新闻消息,据媒体报道,近日,一位被120救护车送到浙江海宁市人民医院的女士接连发生吐血,呕血量竟达到了3000毫升,相当于人体内四分之三的血。体内的血几乎吐光了,整个人也昏过去。
上海交通大学医学院附属仁济医院胃肠外科主治医师卞正乾指出,患者吐血的诱因的确是春笋,但最根本的原因还是肝硬化导致了食管胃底静脉曲张。食管胃底静脉曲张破裂出血是肝硬化上消化道出血的主要原因之一,是最为棘手的消化系统疾病并发症,严重时常危及生命。此时食用“硬物”,都可能引起出血。春笋正巧是粗纤维食物,也属“硬物”。
春笋鲜美,是很多人喜好的食物。然而,网络上对春笋有着截然不同的说法:
春笋营养价值丰富,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能,是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
春笋是一种比较难消化的食物,食用会加重胃的负担,肠胃疾病及肝硬化病人尤其需要注意。
笋中含有难溶性草酸,草酸很容易和钙结合成草酸钙。草酸钙容易沉积,因此尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食。
卞正乾医生指出,普通人正常饮食,只要是新鲜的食物,都可以吃,不用避忌。
肠胃不好的人能不能吃春笋?能。少量吃,尝尝鲜,完全没有问题。
像网络上出现的一些胃肠都出血的案例,都是因为短时间大量进食才出现问题。实际上,无论是哪种食物,都不能没有节制地吃。饮食终究需要适量,合理搭配才好。
上海交通大学医学院附属同仁医院营养科主任张静指出,很多食物都还有草酸。烹饪时,只要用沸水煮一次,基本就能去除大部分草酸,不用过分担心。
简单来说,其实“适量”吃都不会有问题,大家不要对春笋抱有太多恐惧。当然,“适量”是一个特别考验定力的词。如何管住嘴,不被美食诱惑,是个难题。
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