时间:2018-04-18 22:19:06 来源:探秘大神作者:苜蓿点击:
苦苦丁主要是它具有抗癌功效,并且对补血、清热降火,消炎抗菌都是相当的有效的,经常食用这些绿色蔬菜又助于补充我们人体所需的营养物质,并且能够提高我们人体的免疫力,降低生病的概率。因此它被称为“药王”。
马齿菜可清热解毒,一般吃法有:蒜茸马齿菜,香拌马齿菜,马齿菜炒豆干,马齿菜瘦肉笋干汤,马齿菜蒸肉等等都可以使用。
红薯叶,以前在我们那都是给猪吃的,现在,人们知道它的营养价值之后,每年吃红薯叶的时候,都会买回来很多,大家都知道经常吃红薯叶能提高免疫力,清热解毒的效果,女人吃了可以延缓衰老,美容养颜哦,降血压,降低胆固醇,所以,建议大家可以买回来吃,好吃还不贵,
海红果中多种天然的抗氧化成分,能清除人体内部的自由基,也能减少氧化反应的发生,对血管老化和胆固醇积存都有一定的抑制作用,平时食用可以加快血液流动,预防血管老化,对人类高发的高血压、高血脂和中风等症状都有很好预防作用。
苜蓿中含有大量的铁元素,因而可作为治疗贫血的辅助食品,苜蓿中所含的B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有止血作用的维生素K,民间常用来治疗胃病或痔疮出血,有些验方用它来治胃或痔、肠出血。
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