我们为什么要喝茶?

时间:2018-04-13 21:26:32 来源:爱盘玩作者:茶叶点击:

导读:我们为什么要喝茶?2018-04-13 21:18 来源:爱盘玩生活如茶,茶之四味似天地四季,逐渐成为了大众生活中不可或缺的一部分。早前有人
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生活之四味似天地四季,逐渐成为了大众生活中不可或缺的一部分。

早前有人统计,全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢,这意味着每认识5个人里面有2个人喝

那么大家从里品味品质与生活的同时,有没有发现与我们的身体哪些关系

对人类健康有着重要的贡献已是不争的事实,但在之前却很少有人知道到底在哪些方面对我们有着益处,也没有人能明确什么有这么多的功能。

但从上个世纪60、70年代开始,这个领域迎来了自然科学的探秘,大量科学技术对叶中内含物质进行研究分析

我们先看一张对于叶的数据分析图:

由图可见,叶中含大量分,这也就是“4叶1”的科学依据。

叶中的主要化学成分多酚类、生物碱类、氨基酸类、类、有机酸等,它们构成了叶的品质和滋味。

另外,叶中含有几百种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素、类脂、矿物质等对人体都有很好的营养价值和作用

实验证明:一杯3000ml的=2个苹果=1杯橙汁=1新鲜=半碗米,这就是为什么的人病较少而身体健康

所以说,叶既有天然保健作用,又有医功能,这是叶天生具有的特

有助于防治早老痴呆

大脑细胞有保护作用能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑管的健康。最新研究表明,多喝改善记忆力和防止早老痴呆。

提高免疫力

研究指出,连续2周每天喝的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝人的10倍,这种可以抵抗感染可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感

压力和抗焦虑作用

现代生活工作节奏压力大,常引起焦虑紧张、烦躁不安、抑郁精神心理症状

而绿就能在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效

绿含有氨酸,它是一种无镇静作用松弛剂,可以帮助提高注意力,改善精神状态和总体机能。

降低患癌几率

叶具有抑制细胞突变,具抗癌作用

叶四千多篇权威部门发表的“叶抗癌”专题论文证明,多酚主要成分EGCG几乎是所有癌症克星,同时研究发现与治癌物同服会提高物疗效。

这大概就是体现叶的作用所在。

除此之外,还能消除疲劳、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿消除还是饮料,有利于体质纠正……不愧为21世纪最健康饮料

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春是万象更新的时节,人体在这个时候会感觉到困倦乏力,因此正是个适合季节

因为叶甘凉而兼芳香辛散之气,不仅可以提神醒脑,清除睡意,使春困自消,也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪,令人神清气爽。

那么不同人群如何

1、常用脑喝绿

据报道,绿有助抗癌防癌,能降脂、防动脉样硬化。

脑力劳动者喝绿,长时间保持清醒精神饱满,有利于增强思维能力判断能力记忆能力

2、常运动饮红

温,适合身体虚弱的人,也适用于运动人群、饮用时可酌量加,既有利于增加能量又能补充营养

3、想减肥喝青

具降脂、防动脉样硬化的功效,适用于希望减肥美容人群,也适用于运动人群和以荤食为主的人群,有助于消化

4、常牛羊喝

适用于常年以荤食为主、牛羊较多的人,因为比较有利于促进脂肪消化,所以也具有一定的减肥效果

5、心情差喝

适用于脑力劳动过度的人,有助于解抑郁、提神。

既能看到好看形,又能闻到香味道,喝下去还能疏肝解郁,可缓解情的烦躁。

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