抹茶粉功效禁忌有哪些

时间:2018-04-07 17:02:00 来源:大众养生网作者:的人点击:

导读:抹茶粉功效禁忌有哪些2018-04-07 16:44 来源:大众养生网   文章导读抹茶粉是一种比较通俗的称呼,目前有很多的食物里面都添加了
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粉是一种比较通俗的称呼,目前有很多的食物里面都添加了抹粉,就成为一种具体独特味道的抹食品,并且这样的食物受到很多人的钟。抹粉在食疗中具有一定的功效,可以安神、补肾、清去火等,比较适合经常出汗睡眠不好,容易感冒,和记忆力减退的人群食用

粉的功效作用

粉含有丰富的人体所必须的营养成分微量元素,其主要成分多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等,微量元素钾、、镁、、锌、、氟等近30余种。

1、聪耳:富含镁,维持耳动脉功能,软化内耳管,改善耳蜗功能,避免听力损害。富含补充,防止听力过早衰老,出现耳聋。神经细胞的发育和维持正常的活动有益。

2、安神除烦:镁和共同作用可用来放松肌和神经,从而使身心放松,避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。

3、清除火:能清心泻火,清除烦,能够消除液中的毒。

4、补肾:促进功能、生精助育。

适用人群高温、重体力劳动、经常出汗的人需要注意补充,不易入睡、易惊醒;易感冒发稀疏,智力发育迟缓;学步、出晚或出不整齐;阵发腹泻。中风、冠心病和尿病患者。出现肌无力、抽筋、记忆力衰退、神经错乱、抑郁症、幻觉等症状人群。高尿病患者。适宜气病、带状孢疹、神经皮炎患者。

粉的食用禁忌

神经衰弱的人不宜睡前食用。抹粉中所含的咖啡碱有促进胃液分泌的作用,能增加胃酸浓度,故患有溃疡病的人不宜饮。其中含有大量鞣酸,能影响人体对质等的吸收,因此,患有营养不良及的人不宜饮。还有不宜空腹饮用。

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