时间:2018-04-02 00:23:53 来源:妖妖原创美食课堂作者:韭菜点击:
韭菜被老百姓们称为壮阳草,其实韭菜并不是壮阳,而是益阳,韭菜中富含丰富的微量元素锌,对生长发育和生殖功能有良好的促进作用,春天的韭菜气味浓烈,是一年中韭菜最香的季节,春季多食用些韭菜,可以保护阳气,祛风散寒。
韭菜炒鸡蛋吃腻了,来换个口味吧!由于孩子也喜欢吃这道菜,所以我没有放辣椒,喜欢吃辣的朋友可以切碎碎的小米辣一起炒,鲜辣下饭,吃起来特爽!
用料:五花肉一块,韭菜一把,姜一块,盐适量,五香粉少许,鸡粉少许,料酒一勺,老抽几滴。
步骤:
4,韭菜切成小段。
6,倒入腌制过的猪肉泥。
7,用锅铲轻轻拨散。
8,加几滴老抽提色。
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