红枣绝对是补血之王,但有4个死对头,你知道吗?切记不要一起吃

时间:2018-03-30 17:45:35 来源:无忧无虑作者:红枣点击:

导读:红枣绝对是补血之王,但有4个死对头,你知道吗?切记不要一起吃2018-03-30 17:35 来源:无忧无虑红枣是我们日常生活中很常见的补血
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红枣是我们日常生活中很常见的补食品红枣又可以叫大枣。由于维生素含量非常高,红枣具有补及滋阴补阳的功效已深入人心。并一致获得大家称之为“天然维生素丸”的赞誉,那么,红枣功效作用禁忌主要哪些呢?

红枣功效

1. 红枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治管有良好的作用

2. 红枣具有补虚益气、养安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。

3. 红枣对急肝炎、肝硬化、贫过敏紫癜等症有较好疗效。

4. 红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用

5. 研究发现红枣能促进细胞的生成,降低清胆固醇,提高保护红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

红枣绝对是补之王,但有4个死对,你知道吗?切记不要一起

相克

1、红枣不能和葱一起

红枣最大的特点维生素含量高,能补益气,滋心润,养安神。红枣补脾和胃,大葱刺激消化液的分泌,但是两者同食就是导致脾胃不和,容易导致消化不良。而且中医认为,二者皆属于辛助火的食物,同食会使火气更大。

2、红枣不能和动物一起

动物中所富含的铜元素,会破坏红枣维生素。所以红枣不能和动物一起同食。

3、红枣不能和海鲜一起

红枣海鲜同食,会引起人。所以也不能同食。

4、红枣不能和皮一起

红枣皮同食会中毒。所以千万不要同食。

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