时间:2018-03-27 06:42:54 来源:日食记作者:酸奶点击:
肉圆妹一副 " 没见过世面 " 的嫌弃眼神看着我," 炒酸奶是因为它在制作的过程中动作很像炒菜,所以才叫炒酸奶。"
尝了一下,很奇妙的口感,有点像酸奶味的冰棍,但是不会那么甜腻,却很丰富。对于一些要减肥的女孩子来说,夏天用这个代替冰淇淋再合适不过了!
自己做非常简单,想加什么就加什么,饼干、巧克力、坚果、水果……(不怕胖你可以通通加一遍→ _ →)基本没有什么操作难度,在冰箱里冻一夜就可以了。
随便搭配颜值就超高,厨渣也能做得很好!
酸奶 / 蜂蜜 / 糖水黄桃 / 草莓 / 蓝莓 / 大杏仁 / 开心果
1、 3 颗草莓和 100g 蓝莓洗净,放入冰箱冷冻 4 个小时,直至完全冻硬。
3、取 2 个盘,铺上油纸,倒上酸奶(一定要选择浓稠度比较高的酸奶,我用的是草莓燕麦酸奶和黄桃燕麦酸奶两种口味),各加入 1 勺蜂蜜搅拌均匀,晃动盘子使酸奶平铺均匀,尽量铺薄(大概两枚一元硬币的厚度差不多)。
4、在拌好的草莓燕麦酸奶中,放入冻草莓片、蓝莓和少许大杏仁;在拌好的黄桃燕麦酸奶中,放入黄桃块和少许开心果(将水果和坚果轻压,使其半埋入酸奶中)。
5、放入冰箱冷冻一夜,取出后用刀切或用手掰成小块,家庭自制炒酸奶完成!
别说女生了,
连我都被迷住了:)
|种草|
今天就来安利一款我自己也一直喝的酸奶,伊利的安慕希燕麦果粒酸奶。
不知道有没有人跟我一样,对浓稠口感的酸奶简直欲罢不能。吃完晚饭必喝酸奶,喝完的瓶壁上还留存很多,就给我家咖喱舔掉,现在只要一开冰箱我家咖喱就流口水。这次安慕希在黄桃燕麦口味酸奶的基础上新出了草莓燕麦口味酸奶,我和咖喱又要有口福了:)
酸奶是一如既往的浓稠,里面丰富的大颗粒果肉使得口感变得非常丰富浓郁," 全球首款颗粒型常温酸奶 " 的技术,让颗粒更加美味,品质更加突出。值得一提的是,终于换成旋盖即饮的包装了!方便之余可以满足我舔酸奶盖儿的恶趣味→ _ →
这两项革新也让安慕希在堪称食品届 " 奥斯卡 " 的 "2018 年世界食品创新大奖 " 中,成为亚洲唯一入围的常温酸奶品牌,获得了 " 最佳品牌延伸奖 "&" 最佳包装设计 "。
不管是直接喝还是自己加工做炒酸奶都超棒,期待你们交作业!
如果现在的你,有点馋……
温暖治愈你的心和胃:)
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