三道健康美味的家常菜的做法,可以当待客菜,大家收藏起来

时间:2018-03-22 22:05:08 来源:爱冒险的小妮作者:生菜点击:

导读:三道健康美味的家常菜的做法,可以当待客菜,大家收藏起来2018-03-22 21:51 来源:爱冒险的小妮健康美味的家常菜大家都是喜欢的,因
扫描关注公众号

健康美味的家常大家都是喜欢的,因为常一些搭配点荤食,美味又有营养。这三道好的家常大家就不要错过,赶紧收藏起来,做着

葵炒

要说好营养,还不担心葵炒仁是一道,它起来也是非常清爽的。

准备适量葵,洗干净之后切开成段,鲜适量,要处理仁,加上,料酒腌制一会。锅里放上,将腌好的仁放进去煮至变红捞出来备用。锅里放上,将葵放进去翻炒,等葵炒至断生了加上仁继续炒,等翻炒均匀之后加上和味精调味即可。

灼生

灼生简单一道做法简单,而且不需要加其他的配

准备适量的生,要清洗干净,加点浸泡一会,然后冲洗几遍。切点姜末和蒜末,并将蚝加上调成酱汁。锅里烧,将生放进去稍微烫一下,但是不要太久,生容易。烫过之后放进凉里过一下。锅里放上,将蒜末,姜末放进去炒一下,并放入酱汁煮一下,等酱汁冷却之后直接浇在生上就可以了。

排骨蒸南瓜

排骨是比较食物,可以蒸着,加上一些,比如说南瓜简单的蒸着即可。

准备一块南瓜,一块排骨,并准备点大蒜。将排骨洗干净剁成小块,加上和料酒还有蒜末腌一会,南瓜削去皮洗干净,切成块状,然后将南瓜放进盘里,上面再放上排骨,放进锅里蒸熟即可。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告